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Confronto Frutta


Pesco contro Frutta Ugli


Frutta Ugli contro Pesco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca  
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi  
ti dà energia  

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  
Pulizia della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,54 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibra
1,50 g  
33
2,00 g  
28

Zucchero
8,39 g  
40
8,00 g  
99+

Proteina
0,91 g  
29
1,00 g  
25

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
16,00 mcg  
25
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg  
12
-  

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg  
31
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,60 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,20 mcg  
40

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg  
16
-  

Colina
6,10 mg  
23
8,40 mg  
13

Grasso
0,25 g  
31
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
190,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ferro
0,25 mg  
40
0,20 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcio
6,00 mg  
40
23,00 mg  
20

Magnesio
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24

Zinco
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fosforo
20,00 mg  
25
14,00 mg  
32

Manganese
0,06 mg  
99+
-  

Rame
0,68 mg  
2
0,07 mg  
32

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
15,00 mg  
30

Omega 6s
84,00 mg  
23
25,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
88,87 g  
18
90,50 g  
11

Cenere
0,43 g  
32
0,60 g  
21

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
39,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
39,00 kcal  
38
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal  
40
43,00 kcal  
37

Calorie nei Forma Secca
239,00 kcal  
99+
341,00 kcal  
15

Calorie negli Scatola Modulo
54,00 kcal  
32
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
375,00 kcal  
3
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
223,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Agrume  

Stagione
Autunno, Estate  
Secco  

Varietà
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche  
Tangelo giamaicano  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio  
Arancia, Giallo  

Dentro Colore
Giallo  
Cremoso Giallo  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succulento  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Cina  
Giamaica  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Loamy  

pH del Suolo
6-6.5  
5.5-6  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Giamaica  

Altri Paesi
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Germania  
Europa  

Top Esportatore
Spagna  
Giamaica  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus persica  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinonimo
Prunus Persica  
Tangelo, tangelo agrumi  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Sapindales  

Famiglia
Rosaceae  
Rutaceae  

Genus
Prunus  
Citrus  

Specie
P. persica  
C. reticulata × paradisi  

Generico Gruppo
Rosé  
Agrumi Frutta  

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