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Confronto Frutta


Pesco e Frutta Ugli


Frutta Ugli e Pesco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca   
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi   
ti dà energia   

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   
Pulizia della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
NA   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   
NA   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
9,54 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
2,00 g   
26

Zucchero
8,39 g   
32
8,00 g   
36

Proteina
0,91 g   
29
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
16,00 mcg   
23
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
Non Disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
Non Disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
12
Non Disponibile   

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg   
40
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg   
31
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,60 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg   
15
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg   
14
Non Disponibile   

Colina
6,10 mg   
19
Non Disponibile   

Grasso
0,25 g   
31
Non Disponibile   

Minerali
  
  

Potassio
190,00 mg   
40
Non Disponibile   

Ferro
0,25 mg   
40
Non Disponibile   

Sodio
0,00 mg   
21
Non Disponibile   

Calcio
6,00 mg   
39
Non Disponibile   

Magnesio
9,00 mg   
26
Non Disponibile   

Zinco
0,17 mg   
16
Non Disponibile   

Fosforo
20,00 mg   
25
Non Disponibile   

Manganese
0,06 mg   
40
Non Disponibile   

Rame
0,68 mg   
2
Non Disponibile   

Selenio
0,10 mcg   
16
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
2,00 mg   
36
Non Disponibile   

Omega 6s
84,00 mg   
23
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
88,87 g   
16
Non Disponibile   

Cenere
0,43 g   
31
Non Disponibile   

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
39,00 kcal   
32
45,00 kcal   
28

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal   
23
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
239,00 kcal   
35
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
54,00 kcal   
20
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
375,00 kcal   
3
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
223,00 kcal   
40
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Agrume   

Stagione
Autunno, Estate   
Secco   

Varietà
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche   
Non Disponibile   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio   
Arancia, Giallo   

Dentro Colore
Giallo   
Cremoso Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succulento   

Gusto
Dolce   
Dolce   

Origine
Cina   
Giamaica   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Loamy   

pH del Suolo
6-6.5   
5.5-6   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Giamaica   

Altri Paesi
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America   
NA, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Germania   
Europa   

Top Esportatore
Spagna   
Giamaica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus persica   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Sinonimo
Non Disponibile   
Tangelo, tangelo agrumi   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Sconosciuto   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Sapindales   

Famiglia
Rosaceae   
Rutaceae   

Genus
Prunus   
Citrus   

Specie
P. persica   
C. reticulata × paradisi   

Generico Gruppo
Rosé   
Agrumi Frutta   

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