Casa
Comparar Frutas


Pêssego e Ugli


Ugli e Pêssego


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca  
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos  
Dá-lhe energia  

Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele  
Limpeza de pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira  
-  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,54 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibra
1,50 g  
33
2,00 g  
28

Açucar
8,39 g  
40
8,00 g  
99+

Proteína
0,91 g  
29
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg  
25
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg  
12
-  

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg  
31
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,60 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg  
16
-  

Choline
6,10 mg  
23
8,40 mg  
13

Gordo
0,25 g  
31
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
190,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ferro
0,25 mg  
40
0,20 mg  
99+

Sódio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Cálcio
6,00 mg  
40
23,00 mg  
20

Magnésio
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24

Zinco
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fósforo
20,00 mg  
25
14,00 mg  
32

Manganês
0,06 mg  
99+
-  

Cobre
0,68 mg  
2
0,07 mg  
32

Selênio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
15,00 mg  
30

6s Omega
84,00 mg  
23
25,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Teor de água
88,87 g  
18
90,50 g  
11

Cinza
0,43 g  
32
0,60 g  
21

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
39,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Calorias em fruta fresca sem casca
39,00 kcal  
38
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
39,00 kcal  
40
43,00 kcal  
37

Calorias em forma seca
239,00 kcal  
99+
341,00 kcal  
15

Calorias em Canned Form
54,00 kcal  
32
43,00 kcal  
38

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
375,00 kcal  
3
260,00 kcal  
14

Calorias em Pie
223,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Cítrico  

Estação
Outono, Verão  
Seco  

Variedades
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches  
Tangelo jamaicano  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado  
Laranja, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelo  
Amarelo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Succulent  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
China  
Jamaica  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Argiloso  

O pH do solo
6-6.5  
5.5-6  

Condições climáticas
Frio, Caloroso  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
  
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Jamaica  

Outros países
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top do Importador
Alemanha  
Europa  

Top Exportador
Espanha  
Jamaica  

Nome científico

Nome botânico
Prunus persica  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinônimo
Prunus Persica  
Tangelo, citrus tangelo  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Sapindales  

Família
Rosaceae  
Rutaceae  

Gênero
Prunus  
Citrus  

Espécies
P. persica  
C. reticulata × paradisi  

Grupo genérico
Rosa  
Citrino Fruta  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria