Acasă
Fructe si compara


Piersică și fructe Ugli


fructe Ugli și Piersică


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  
Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  
vă oferă energie  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
curățare a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,54 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
2,00 g  
28

Zahăr
8,39 g  
40
8,00 g  
99+

Proteină
0,91 g  
29
1,00 g  
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg  
25
-  

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
-  

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
-  

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
30,00 mcg  
8

Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,20 mcg  
40

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
-  

colină
6,10 mg  
23
8,40 mg  
13

Gras
0,25 g  
31
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
190,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Fier
0,25 mg  
40
0,20 mg  
99+

Sodiu
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calciu
6,00 mg  
40
23,00 mg  
20

Magneziu
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24

Zinc
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fosfor
20,00 mg  
25
14,00 mg  
32

Mangan
0,06 mg  
99+
-  

Cupru
0,68 mg  
2
0,07 mg  
32

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
15,00 mg  
30

6s omega
84,00 mg  
23
25,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Continut de apa
88,87 g  
18
90,50 g  
11

Frasin
0,43 g  
32
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
39,00 kcal  
38
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
43,00 kcal  
37

Calorii în formă uscată
239,00 kcal  
99+
341,00 kcal  
15

Calorii în conserve Forma
54,00 kcal  
32
43,00 kcal  
38

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
375,00 kcal  
3
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
223,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
citrice  

Sezon
Toamnă, Vară  
Uscat  

soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  
Tangelo jamaican  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  
Portocale, Galben  

în interior de culoare
Galben  
cremoasă galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
China  
Jamaica  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Argilos  

pH-ul solului
6-6.5  
5.5-6  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  
  • Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Jamaica  

Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
Europa  

Exportator de top
Spania  
Jamaica  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinonim
Prunus Persica  
Tangelo, tangelo citrice  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Magnoliopsida  
-  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Rosaceae  
Rutaceae  

Gen
Prunus  
citrice  

specie
P. persica  
C. reticulata × paradisi  

generic Group
Trandafir  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut