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Pfirsich und Häßliche Frucht


Häßliche Frucht und Pfirsich


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz   
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege   
Gibt Ihnen Energie   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Hautreinigung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
N/A   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,54 g   
99+
11,00 g   
99+

Faser
1,50 g   
31
2,00 g   
26

Zucker
8,39 g   
32
8,00 g   
36

Eiweiß
0,91 g   
29
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg   
40
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg   
31
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Nicht verfügbar   

Cholin
6,10 mg   
19
Nicht verfügbar   

Fett
0,25 g   
31
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalium
190,00 mg   
40
Nicht verfügbar   

Eisen
0,25 mg   
40
Nicht verfügbar   

Natrium
0,00 mg   
21
Nicht verfügbar   

Kalzium
6,00 mg   
39
Nicht verfügbar   

Magnesium
9,00 mg   
26
Nicht verfügbar   

Zink
0,17 mg   
16
Nicht verfügbar   

Phosphor
20,00 mg   
25
Nicht verfügbar   

Mangan
0,06 mg   
40
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,68 mg   
2
Nicht verfügbar   

Selen
0,10 mcg   
16
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg   
36
Nicht verfügbar   

Omega 6s
84,00 mg   
23
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
88,87 G   
16
Nicht verfügbar   

Asche
0,43 G   
31
Nicht verfügbar   

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
39,00 kcal   
32
45,00 kcal   
28

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
239,00 kcal   
35
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
54,00 kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
375,00 kcal   
3
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
223,00 kcal   
40
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Zitrusgewächs   

Jahreszeit
Herbst, Sommer   
Trocken   

Sorten
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche   
NA   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange   
Orange, Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
rahmgelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
China   
Jamaika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehmig   

Boden-pH
6-6.5   
5.5-6   

Klimabedingungen
Kalt, Warm   
Warm   

Fakten

Fakten über
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.   
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Jamaika   

Andere Länder
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
N/A, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Deutschland   
Europa   

Top Exporteur
Spanien   
Jamaika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus persica   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synonym
Nicht verfügbar   
Tangelo, Zitrus tangelo   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
N/A   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Sapindales   

Familie
Rosaceae   
Rutaceae   

Gattung
Prunus   
Zitrusgewächs   

Spezies
P. persica   
C. reticulata × paradisi   

Gattungsgruppe
Rose   
Zitrusfrucht   

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