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Häßliche Frucht und Pfirsich


Pfirsich und Häßliche Frucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz   

Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege   

Vorteile für die Haut
Hautreinigung   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
N/A   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,00 g   
99+
9,54 g   
99+

Faser
2,00 g   
26
1,50 g   
31

Zucker
8,00 g   
36
8,39 g   
32

Eiweiß
1,00 g   
25
0,91 g   
29

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
16,00 mcg   
23

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,81 mg   
12

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,15 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
4,00 mcg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg   
8
6,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 mcg   
24

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
91,00 mcg   
14

Cholin
Nicht verfügbar   
6,10 mg   
19

Fett
Nicht verfügbar   
0,25 g   
31

Mineralien
  
  

Kalium
Nicht verfügbar   
190,00 mg   
40

Eisen
Nicht verfügbar   
0,25 mg   
40

Natrium
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
21

Kalzium
Nicht verfügbar   
6,00 mg   
39

Magnesium
Nicht verfügbar   
9,00 mg   
26

Zink
Nicht verfügbar   
0,17 mg   
16

Phosphor
Nicht verfügbar   
20,00 mg   
25

Mangan
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
40

Kupfer
Nicht verfügbar   
0,68 mg   
2

Selen
Nicht verfügbar   
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
2,00 mg   
36

Omega 6s
Nicht verfügbar   
84,00 mg   
23

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
8

Wassergehalt
Nicht verfügbar   
88,87 G   
16

Asche
Nicht verfügbar   
0,43 G   
31

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal   
28
39,00 kcal   
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
39,00 kcal   
23

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
239,00 kcal   
35

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
54,00 kcal   
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
375,00 kcal   
3

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
223,00 kcal   
40

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Trocken   
Herbst, Sommer   

Sorten
NA   
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Orange, Gelb   
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
rahmgelb   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Jamaika   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6   
6-6.5   

Klimabedingungen
Warm   
Kalt, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika   
China   

Andere Länder
N/A, vereinigte Staaten von Amerika   
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
Deutschland   

Top Exporteur
Jamaika   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Prunus persica   

Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Rosaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Prunus   

Spezies
C. reticulata × paradisi   
P. persica   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Rose   

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