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Confronto Frutta


Frutta Ugli e Pesco


Pesco e Frutta Ugli


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca   

Benefici Generali
ti dà energia   
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi   

Benefici Pelle
Pulizia della pelle   
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
NA   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,00 g   
99+
9,54 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
1,50 g   
31

Zucchero
8,00 g   
36
8,39 g   
32

Proteina
1,00 g   
25
0,91 g   
29

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
16,00 mcg   
23

Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile   
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile   
0,81 mg   
12

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,15 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg   
8
6,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,60 mcg   
24

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
91,00 mcg   
14

Colina
Non Disponibile   
6,10 mg   
19

Grasso
Non Disponibile   
0,25 g   
31

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
190,00 mg   
40

Ferro
Non Disponibile   
0,25 mg   
40

Sodio
Non Disponibile   
0,00 mg   
21

Calcio
Non Disponibile   
6,00 mg   
39

Magnesio
Non Disponibile   
9,00 mg   
26

Zinco
Non Disponibile   
0,17 mg   
16

Fosforo
Non Disponibile   
20,00 mg   
25

Manganese
Non Disponibile   
0,06 mg   
40

Rame
Non Disponibile   
0,68 mg   
2

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
2,00 mg   
36

Omega 6s
Non Disponibile   
84,00 mg   
23

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
10,00 mg   
8

Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
88,87 g   
16

Cenere
Non Disponibile   
0,43 g   
31

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
45,00 kcal   
28
39,00 kcal   
32

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
39,00 kcal   
23

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
239,00 kcal   
35

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
54,00 kcal   
20

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
375,00 kcal   
3

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
223,00 kcal   
40

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Frutta albero   

Stagione
Secco   
Autunno, Estate   

Varietà
Non Disponibile   
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Arancia, Giallo   
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Cremoso Giallo   
Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Carnoso   

Gusto
Dolce   
Dolce   

Origine
Giamaica   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Freddo, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Giamaica   
Cina   

Altri Paesi
NA, Stati Uniti d'America   
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Europa   
Germania   

Top Esportatore
Giamaica   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Prunus persica   

Sinonimo
Tangelo, tangelo agrumi   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Rosales   

Famiglia
Rutaceae   
Rosaceae   

Genus
Citrus   
Prunus   

Specie
C. reticulata × paradisi   
P. persica   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Rosé   

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