Häßliche Frucht und Guava
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary
Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Hautreinigung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
N/A
Verhindert Haarausfall
Allergie
Allergie-Symptome
N/A
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
11,00 g
99+
14,30 g
30
Faser
2,00 g
26
5,40 g
8
Zucker
8,00 g
36
8,90 g
30
Eiweiß
1,00 g
25
2,50 g
5
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,18
9
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar
31,00 mcg
16
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,07 mg
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
1,08 mg
7
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar
0,45 mg
6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,11 mg
14
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar
49,00 mcg
3
Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg
8
228,30 mg
1
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
0,73 mg
15
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,60 mcg
24
Lycopin
Nicht verfügbar
5.204,00 mcg
1
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
36
Cholin
Nicht verfügbar
7,60 mg
13
Fett
Nicht verfügbar
0,95 g
7
Mineralien
Kalium
Nicht verfügbar
417,00 mg
10
Eisen
Nicht verfügbar
0,26 mg
39
Natrium
Nicht verfügbar
2,00 mg
18
Kalzium
Nicht verfügbar
18,00 mg
23
Magnesium
Nicht verfügbar
22,00 mg
11
Zink
Nicht verfügbar
0,23 mg
12
Phosphor
Nicht verfügbar
40,00 mg
8
Mangan
Nicht verfügbar
0,15 mg
21
Kupfer
Nicht verfügbar
0,23 mg
5
Selen
Nicht verfügbar
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar
112,00 mg
6
Omega 6s
Nicht verfügbar
288,00 mg
5
Sterol
Wassergehalt
Nicht verfügbar
80,80 G
99+
Asche
Nicht verfügbar
1,40 G
5
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal
28
68,00 kcal
15
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
325,00 kcal
13
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
57,00 kcal
19
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
50,00 kcal
30
55,00 kcal
25
Kalorien in Jam
260,00 kcal
14
240,00 kcal
21
Kalorien in Pie
Nicht verfügbar
340,00 kcal
11
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs
Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Trocken
Alle Jahreszeiten
Sorten
NA
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Orange, Gelb
Grün, Rosa, Gelb
Innenfarbe
rahmgelb
Weiß
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
Knusprig
Geschmack
Süß
Süß-sauer
Herkunft
Jamaika
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehmig
Lehm, Felsig, Sandig
Boden-pH
5.5-6
4.5-7
Klimabedingungen
Warm
Sonnig
Fakten
Fakten über
- Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.
In Alkoholische Getränke
Wein
Nein
ja
Bier
Nein
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Jamaika
Indien
Andere Länder
N/A, vereinigte Staaten von Amerika
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Top Importeur
Europa
Kanada
Top Exporteur
Jamaika
Indien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Guave
Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
N/A
Magnoliophyta
Klasse
Unbekannt
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Sapindales
Myrtales
Familie
Rutaceae
Myrtaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Psidium
Spezies
C. reticulata × paradisi
Guave
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Myrte
