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Confronto Frutta


Pesco e Durian


Durian e Pesco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca  
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,54 g  
99+
27,09 g  
7

Fibra
1,50 g  
33
3,80 g  
15

Zucchero
8,39 g  
40
20,00 g  
4

Proteina
0,91 g  
29
1,47 g  
15

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
16,00 mcg  
25
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg  
12
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg  
99+
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg  
31
36,00 mcg  
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,60 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,50 mcg  
30

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

Colina
6,10 mg  
23
19,20 mg  
1

Grasso
0,25 g  
31
5,33 g  
4

Minerali
  
  

Potassio
190,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Ferro
0,25 mg  
40
0,43 mg  
27

Sodio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcio
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magnesio
9,00 mg  
26
30,00 mg  
5

Zinco
0,17 mg  
16
0,28 mg  
10

Fosforo
20,00 mg  
25
39,00 mg  
9

Manganese
0,06 mg  
99+
0,33 mg  
17

Rame
0,68 mg  
2
0,21 mg  
6

Selenio
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Omega 6s
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
17,00 mg  
11

Contenuto di Acqua
88,87 g  
18
65,00 g  
99+

Cenere
0,43 g  
32
1,12 g  
7

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
39,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
39,00 kcal  
38
147,00 kcal  
6

Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal  
40
147,00 kcal  
6

Calorie nei Forma Secca
239,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
6

Calorie negli Scatola Modulo
54,00 kcal  
32
147,00 kcal  
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
170,00 kcal  
5

Calorie negli Marmellata
375,00 kcal  
3
320,00 kcal  
8

Calorie negli Torta
223,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Autunno, Estate  
Monsone  

Varietà
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio  
Verde  

Dentro Colore
Giallo  
Giallo  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Duro  

Gusto
Dolce  
Cremoso, Dolce  

Origine
Cina  
Sud-Est asiatico  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Argilla  

pH del Suolo
6-6.5  
5-6.5  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Caldo, Umido  

Fatti

Fatti su
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Tailandia  

Altri Paesi
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America  
Indonesia, Malaysia, Filippine  

Top Importatore
Germania  
Cina  

Top Esportatore
Spagna  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus persica  
Durio zibethinus  

Sinonimo
Prunus Persica  
Lahia Hassk  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Rosales  
Malvales  

Famiglia
Rosaceae  
Malvaceae  

Genus
Prunus  
Durio  

Specie
P. persica  
D. zibethinus  

Generico Gruppo
Rosé  
-  

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