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Melocoton y Durian


Durian y Melocoton


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca  
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias  
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
9,54 g  
99+
27,09 g  
7

Fibra
1,50 g  
33
3,80 g  
15

Azúcar
8,39 g  
40
20,00 g  
4

Proteína
0,91 g  
29
1,47 g  
15

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
16,00 mcg  
25
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg  
12
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg  
99+
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg  
31
36,00 mcg  
6

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,60 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,50 mcg  
30

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

Choline
6,10 mg  
23
19,20 mg  
1

Grasa
0,25 g  
31
5,33 g  
4

Minerales
  
  

Potasio
190,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Hierro
0,25 mg  
40
0,43 mg  
27

Sodio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcio
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magnesio
9,00 mg  
26
30,00 mg  
5

Zinc
0,17 mg  
16
0,28 mg  
10

Fósforo
20,00 mg  
25
39,00 mg  
9

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,33 mg  
17

Cobre
0,68 mg  
2
0,21 mg  
6

Selenio
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Omega 6s
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
17,00 mg  
11

Contenido de Agua
88,87 g  
18
65,00 g  
99+

Ceniza
0,43 g  
32
1,12 g  
7

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
39,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
39,00 kcal  
38
147,00 kcal  
6

Calorías en forma congelada
39,00 kcal  
40
147,00 kcal  
6

Calorías en forma seca
239,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
6

Calorías en Formar Enlatado
54,00 kcal  
32
147,00 kcal  
6

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal  
23
170,00 kcal  
5

Calorías en el Mermelada
375,00 kcal  
3
320,00 kcal  
8

Calorías en Tarta
223,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Otoño, Verano  
Monzón  

Variedades
Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado  
Verde  

Dentro Color
Amarillo  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Carnoso  
Difícil  

Gusto
Dulce  
Cremoso, Dulce  

Origen
China  
Sudeste Asiático  

Crece sobre
Arboles  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado  
Arcilla  

pH Suelo
6-6.5  
5-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar  
Caliente, Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
No  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Tailandia  

Otros Países
Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America  
Indonesia, Malasia, Filipinas  

Top Importador
Alemania  
China  

Cima Exportador
España  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus persica  
Durio zibethinus  

Sinónimo
Prunus persica  
Lahia Hassk  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Rosales  
Malvales  

Familia
Rosaceae  
Malvaceae  

Género
Prunus  
Durio  

Especies
P. persica  
D. zibethinus  

Grupo Genérico
Rosa  
-  

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