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Physalis e Ananas

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Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico

Benefici Generali

Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

-
Previene la caduta dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

-
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Ipertensione, Tachicardia ventricolare
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

13,30 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

3,90 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,30 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,170,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

150,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,62 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

28,00 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,50 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

335,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

2,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,00 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

170,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,30 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

39,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,40 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

60,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

92,70 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

77,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

36,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

53,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

92,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

53,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

238,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

320,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta verdura
Bacca, Tropicale

Stagione

Primavera, Estate
Autunno

Varietà

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina

Apirene Varietà

Colore

Giallo Luminoso, Arancia
Giallo

Dentro Colore

Arancia
Giallo

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

-
Forte, Dolce, Crostata

Origine

Chile, Perù
Central America, Sud America

Cresce su

Cespugli
-

Coltivazione

Tipo Suolo

-
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato

pH del Suolo

5-6.15.5-6
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

-
Caldo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

-
Costa Rica

Altri Paesi

-
Brasile, India, Filippine, Tailandia

Top Importatore

Netherlands
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Colombia
Costa Rica

Nome scientifico

Nome Botanico

Physalis Peruviana
Ananas comosus

Sinonimo

Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Ananas sativus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Asteridae
Commelinidae

Ordine

Solanales
Poales

Famiglia

Solanaceae
Bromeliaceae

Genus

Physalis
Ananas

Specie

Physalis
A. comosus

Generico Gruppo

-
Ananas