×

Pęcherzyca
Pęcherzyca

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Pęcherzyca
X
Ananas

Pęcherzyca i Ananas

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii

korzyści Ogólnych

Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

-
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

-
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,30 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,50 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

3,90 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,30 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,170,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

150,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

2,80 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,62 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

335,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

2,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,00 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

170,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,30 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

12,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

8,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,40 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,90 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

60,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

92,70 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,80 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

77,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

36,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

92,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

53,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

238,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

320,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa
Jagoda, Tropikalny

Pora roku

Wiosna, Lato
Jesień

Odmiany

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Jasny żółty, Pomarańczowy
Żółty

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Żółty

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

-
Silny, Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Chile, Peru
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

Rośnie na

Krzewy
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

-
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5-6.15.5-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

-
Gorąco, Słoneczny

Fakty

Fakty O

Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

-
Kostaryka

Inne Kraje

-
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Holandia
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Kolumbia
Kostaryka

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Physalis Peruviana
Ananas comosus

Synonim

Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum
Ananas sativus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Asteridae
Commelinidae

Zamówienie

Solanales
Poales

Rodzina

Solanaceae
Bromeliaceae

Genus

Physalis
Ananas

Gatunki

Physalis
A. comosus

Rodzajowa Grupa

-
Ananas