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Confronto Frutta


Physalis e Giuggiola


Giuggiola e Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria  

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle  

Benefici Capelli
Sconosciuto  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Non Disponibile  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,30 g  
36
20,23 g  
12

Fibra
0,50 g  
40
Non Disponibile  

Zucchero
3,90 g  
99+
Non Disponibile  

Proteina
2,30 g  
8
1,20 g  
19

Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg  
5
2,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,90 mg  
11

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile  
0,08 mg  
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg  
19
Non Disponibile  

Colina
2,00 mg  
30
Non Disponibile  

Grasso
0,00 g  
99+
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Ferro
1,30 mg  
11
0,48 mg  
26

Sodio
Non Disponibile  
3,00 mg  
17

Calcio
12,00 mg  
29
21,00 mg  
21

Magnesio
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Fosforo
39,00 mg  
9
23,00 mg  
22

Manganese
0,40 mg  
9
0,08 mg  
34

Rame
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile  
0,00 mg  
38

Omega 6s
Non Disponibile  
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
Non Disponibile  
77,86 g  
99+

Cenere
0,80 g  
13
0,51 g  
25

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal  
9
79,00 kcal  
8

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile  
287,00 kcal  
19

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
22
Non Disponibile  

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal  
22
Non Disponibile  

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
14
Non Disponibile  

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura  
Frutta albero  

Stagione
Primavera, Estate  
Autunno, Estate  

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Giallo Luminoso, Arancia  
Verde, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Arancia  
Bianca  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Croccante  

Gusto
NA  
Dolce  

Origine
Chile, Perù  
Siria  

Cresce su
Cespugli  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.1  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
NA  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
Non Disponibile  
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
NA  
Cina  

Altri Paesi
NA  
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan  

Top Importatore
Netherlands  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Colombia  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana  
Ziziphus zizyphus  

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordine
Solanales  
Rosales  

Famiglia
Solanaceae  
Rhamnaceae  

Genus
Physalis  
Ziziphus  

Specie
Physalis  
Z. zizyphus  

Generico Gruppo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

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