Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Giuggiola e Tamarindo


Tamarindo e Giuggiola


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria   
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore   
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore   

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
20,23 g   
12
62,50 g   
4

Fibra
Non Disponibile   
5,10 g   
10

Zucchero
Non Disponibile   
57,40 g   
3

Proteina
1,20 g   
19
2,80 g   
4

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
19
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg   
9
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,80 mcg   
22

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
8,60 mg   
8

Grasso
0,20 g   
33
0,60 g   
14

Minerali
  
  

Potassio
250,00 mg   
27
628,00 mg   
4

Ferro
0,48 mg   
26
2,80 mg   
2

Sodio
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Calcio
21,00 mg   
21
74,00 mg   
2

Magnesio
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1

Zinco
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Fosforo
23,00 mg   
22
113,00 mg   
1

Manganese
0,08 mg   
34
0,10 mg   
31

Rame
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
1,30 mcg   
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
77,86 g   
99+
82,00 g   
99+

Cenere
0,51 g   
25
0,09 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
79,00 kcal   
8
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
239,00 kcal   
2

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
187,00 kcal   
1

Calorie nei Forma Secca
287,00 kcal   
19
128,00 kcal   
37

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
28,00 kcal   
39

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
254,00 kcal   
17

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
239,00 kcal   
39

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Tropicale   

Stagione
Autunno, Estate   
Primavera, Estate   

Varietà
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde, Rosso, Giallo   
Marrone, Marrone rossastro   

Dentro Colore
Bianca   
Marrone   

Forma
Tondo   
Curvatura Cilindro   

Struttura
Croccante   
Duro   

Gusto
Dolce   
Agrodolce   

Origine
Siria   
Africa   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.6-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
India   

Altri Paesi
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan   
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ziziphus zizyphus   
Tamarindus indica   

Sinonimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba   
Tamarindo, tamarindus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Fabales   

Famiglia
Rhamnaceae   
Fabaceae   

Genus
Ziziphus   
Tamarindus   

Specie
Z. zizyphus   
Tamarindus indica   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Tamarindo Sub   

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