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Jujube und Tamarinde


Tamarinde und Jujube


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie   
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs   
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
20,23 g   
12
62,50 g   
4

Faser
Nicht verfügbar   
5,10 g   
10

Zucker
Nicht verfügbar   
57,40 g   
3

Eiweiß
1,20 g   
19
2,80 g   
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
19
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg   
9
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,80 mcg   
22

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
8,60 mg   
8

Fett
0,20 g   
33
0,60 g   
14

Mineralien
  
  

Kalium
250,00 mg   
27
628,00 mg   
4

Eisen
0,48 mg   
26
2,80 mg   
2

Natrium
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Kalzium
21,00 mg   
21
74,00 mg   
2

Magnesium
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1

Zink
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Phosphor
23,00 mg   
22
113,00 mg   
1

Mangan
0,08 mg   
34
0,10 mg   
31

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selen
Nicht verfügbar   
1,30 mcg   
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
77,86 G   
99+
82,00 G   
99+

Asche
0,51 G   
25
0,09 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
79,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
239,00 kcal   
2

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
187,00 kcal   
1

Kalorien in getrockneter Form
287,00 kcal   
19
128,00 kcal   
37

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
28,00 kcal   
39

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
254,00 kcal   
17

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
239,00 kcal   
39

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Tropisch   

Jahreszeit
Herbst, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün, Rot, Gelb   
Braun, Rötlich-braun   

Innenfarbe
Weiß   
Braun   

Gestalten
Runden   
Geschwungene Zylinder   

Textur
Knackig   
Zäh   

Geschmack
Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
Syrien   
Afrika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
5.6-6.5   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.   
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan   
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ziziphus zizyphus   
Tamarindus indica   

Synonym
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba   
Tamarindo, Tamarindus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Fabales   

Familie
Rhamnaceae   
Fabaceae   

Gattung
Ziziphus   
Tamarindus   

Spezies
Z. zizyphus   
Tamarindus indica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Tamarind Sub   

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