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Tamarinde und Holunderbeere


Holunderbeere und Tamarinde


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   
Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   
Durchfall, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
62,50 g   
4
18,40 g   
16

Faser
5,10 g   
10
7,00 g   
4

Zucker
57,40 g   
3
Nicht verfügbar   

Eiweiß
2,80 g   
4
0,66 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
23
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg   
22
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
8,60 mg   
8
Nicht verfügbar   

Fett
0,60 g   
14
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
628,00 mg   
4
280,00 mg   
21

Eisen
2,80 mg   
2
1,60 mg   
8

Natrium
28,00 mg   
2
6,00 mg   
14

Kalzium
74,00 mg   
2
38,00 mg   
9

Magnesium
92,00 mg   
1
5,00 mg   
30

Zink
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22

Phosphor
113,00 mg   
1
39,00 mg   
9

Mangan
0,10 mg   
31
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selen
1,30 mcg   
6
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9

Omega 6s
0,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
82,00 G   
99+
79,80 G   
99+

Asche
0,09 G   
99+
0,60 G   
20

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
73,00 kcal   
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
239,00 kcal   
2
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
187,00 kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
128,00 kcal   
37
340,00 kcal   
12

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
28,00 kcal   
39
200,00 kcal   
4

Kalorien in Jam
254,00 kcal   
17
280,00 kcal   
12

Kalorien in Pie
239,00 kcal   
39
310,00 kcal   
16

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Herbst   

Sorten
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Braun, Rötlich-braun   
Schwarz, Rot   

Innenfarbe
Braun   
Magenta   

Gestalten
Geschwungene Zylinder   
Runden   

Textur
Zäh   
Saftig   

Geschmack
Süß-sauer   
Saftig, Süß   

Herkunft
Afrika   
Europa   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.6-6.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Kolumbien, Indien, Mexiko   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Thailand   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Tamarindus indica   
Sambucus nigra   

Synonym
Tamarindo, Tamarindus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Asteridae   

Auftrag
Fabales   
Dipsacales   

Familie
Fabaceae   
Adoxaceae   

Gattung
Tamarindus   
Sambucus   

Spezies
Tamarindus indica   
S. nigra   

Gattungsgruppe
Tamarind Sub   
moschatel   

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