Quả me và cơm cháy
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
lợi ích chung
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
đau bụng, hen suyễn, NA, Hắt xì, Viêm họng
Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không
Không có sẵn
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
62,50 g
4
18,40 g
16
Chất xơ
5,10 g
10
7,00 g
4
Đường
57,40 g
3
Không có sẵn
Chất đạm
2,80 g
4
0,66 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,04
23
0,04
24
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
17
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg
1
0,07 mg
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg
4
0,06 mg
16
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg
2
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg
26
0,23 mg
6
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg
21
6,00 mcg
29
Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg
99+
36,00 mg
23
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
Không có sẵn
choline
8,60 mg
8
Không có sẵn
Mập
0,60 g
14
0,50 g
18
khoáng sản
kali
628,00 mg
4
280,00 mg
21
Bàn là
2,80 mg
2
1,60 mg
8
sodium
28,00 mg
2
6,00 mg
14
canxi
74,00 mg
2
38,00 mg
9
magnesium
92,00 mg
1
5,00 mg
30
kẽm
0,10 mg
23
0,11 mg
22
Photpho
113,00 mg
1
39,00 mg
9
mangan
0,10 mg
31
Không có sẵn
Đồng
0,00 mg
99+
0,06 mg
36
Selenium
1,30 mcg
6
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
38
85,00 mg
9
6s Omega
0,00 mg
99+
162,00 mg
12
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
Không có sẵn
Hàm lượng nước
82,00 g
99+
79,80 g
99+
Tro
0,09 g
99+
0,60 g
20
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
73,00 kcal
11
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
239,00 kcal
2
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
187,00 kcal
1
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
128,00 kcal
37
340,00 kcal
12
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
28,00 kcal
39
200,00 kcal
4
Calo trong Jam
254,00 kcal
17
280,00 kcal
12
Calo trong Pie
239,00 kcal
39
310,00 kcal
16
Đặc điểm
Kiểu
Nhiệt đới
quả mọng
Mùa
mùa xuân, Mùa hè
mùa thu
giống
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York
không hạt giống
Không
Không
Màu
nâu, Màu nâu đỏ
Đen, đỏ
bên trong màu
nâu
màu đỏ sậm
hình dáng
cong xi lanh
Tròn
Kết cấu
Khó khăn
rôm rả
Nếm thử
Chua ngọt
rôm rả, Ngọt
Gốc
Châu phi
Châu Âu
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
cát, Thoát nước tốt
pH đất
5.6-6.5
5.5-6.5
Điều kiện khí hậu
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự kiện
Sự thật về
- Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
- trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
- Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
- Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
- Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Ấn Độ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Các nước khác
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
Colombia, Ấn Độ, Mexico
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Không có sẵn
Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan
Không có sẵn
Tên khoa học
Tên thực vật
Tamarindus indica
Sambucus nigra
Từ đồng nghĩa
Tamarindo, tamarindus
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Liliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Asteridae
Gọi món
Fabales
bộ tục đoạn
gia đình
Fabaceae
họ ngũ phúc hoa
giống
Tamarindus
Sambucus
Loài
Tamarindus indica
S. nigra
generic Nhóm
Tamarind Sub
Moschatel
