Dom
Porównaj Owoce


Jujube i Tamaryndowiec


Tamaryndowiec i Jujube


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii  
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy  
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
20,23 g  
12
62,50 g  
4

Włókno
1,00 g  
38
5,10 g  
10

Cukier
19,00 g  
6
57,40 g  
3

Białko
1,20 g  
19
2,80 g  
4

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,04  
23

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
30,00 mcg  
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,43 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
4

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
1,94 mg  
2

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
19
0,07 mg  
26

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg  
9
3,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
2,80 mcg  
23

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
10,00 mg  
8
8,60 mg  
10

Sadło
0,20 g  
33
0,60 g  
14

Minerały
  
  

Potas
250,00 mg  
27
628,00 mg  
4

Żelazo
0,48 mg  
26
2,80 mg  
2

Sód
3,00 mg  
17
28,00 mg  
2

Wapń
21,00 mg  
22
74,00 mg  
2

Magnez
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1

Cynk
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Fosfor
23,00 mg  
22
113,00 mg  
1

Mangan
0,08 mg  
38
0,10 mg  
35

Miedź
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,50 mcg  
11
1,30 mcg  
6

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
77,86 g  
99+
82,00 g  
99+

Popiół
0,51 g  
26
0,09 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
79,00 kcal  
14
239,00 kcal  
4

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
79,00 kcal  
14
239,00 kcal  
4

Kalorii w postaci mrożonej
79,00 kcal  
13
187,00 kcal  
4

Kalorii w postaci suchej
287,00 kcal  
27
128,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
79,00 kcal  
18
239,00 kcal  
4

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
79,00 kcal  
14
28,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
254,00 kcal  
17

Kalorii w Pie
350,00 kcal  
11
239,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty  
Brązowy, Rudo brązowy  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Brązowy  

Kształt
Okrągły  
Kręty cylinder  

Tekstura
Chrupki  
Twardy  

Smak
Słodkie  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Syria  
Afryka  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
5.6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Indie  

Inne Kraje
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan  
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ziziphus zizyphus  
Tamarindus indica  

Synonim
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus  
Tamaryndowca, tamarindus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Fabales  

Rodzina
Rhamnaceae  
Fabaceae  

Genus
Ziziphus  
Tamarindus  

Gatunki
Z. zizyphus  
Tamarindus indica  

Rodzajowa Grupa
-  
Tamaryndowca Sub  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce