Dom
Porównaj Owoce


Tamaryndowiec i Jujube


Jujube i Tamaryndowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy  
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii  

korzyści Ogólnych
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból  
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe  
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
62,50 g  
4
20,23 g  
12

Włókno
5,10 g  
10
1,00 g  
38

Cukier
57,40 g  
3
19,00 g  
6

Białko
2,80 g  
4
1,20 g  
19

Carb Stosunek Protein
0,04  
23
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
4
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg  
2
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
26
0,08 mg  
19

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg  
99+
69,00 mg  
9

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,90 mcg  
34

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
8,60 mg  
10
10,00 mg  
8

Sadło
0,60 g  
14
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
628,00 mg  
4
250,00 mg  
27

Żelazo
2,80 mg  
2
0,48 mg  
26

Sód
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Wapń
74,00 mg  
2
21,00 mg  
22

Magnez
92,00 mg  
1
10,00 mg  
25

Cynk
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Fosfor
113,00 mg  
1
23,00 mg  
22

Mangan
0,10 mg  
35
0,08 mg  
38

Miedź
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
1,30 mcg  
6
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
82,00 g  
99+
77,86 g  
99+

Popiół
0,09 g  
99+
0,51 g  
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
239,00 kcal  
4
79,00 kcal  
14

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
239,00 kcal  
4
79,00 kcal  
14

Kalorii w postaci mrożonej
187,00 kcal  
4
79,00 kcal  
13

Kalorii w postaci suchej
128,00 kcal  
99+
287,00 kcal  
27

Kalorii w puszkach Form
239,00 kcal  
4
79,00 kcal  
18

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
28,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Kalorii w Dżemie
254,00 kcal  
17
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
239,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Jesień, Lato  

Odmiany
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari  
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Brązowy, Rudo brązowy  
Zielony, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Brązowy  
Biały  

Kształt
Kręty cylinder  
Okrągły  

Tekstura
Twardy  
Chrupki  

Smak
Słodko-kwaśny  
Słodkie  

Pochodzenie
Afryka  
Syria  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.6-6.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Chiny  

Inne Kraje
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan  
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Tamarindus indica  
Ziziphus zizyphus  

Synonim
Tamaryndowca, tamarindus  
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Fabales  
Rosales  

Rodzina
Fabaceae  
Rhamnaceae  

Genus
Tamarindus  
Ziziphus  

Gatunki
Tamarindus indica  
Z. zizyphus  

Rodzajowa Grupa
Tamaryndowca Sub  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce