इमली और बेर
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, श्वसन स्वास्थ्य को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, पाचन सहायता, बवासीर उपचार
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, मांसपेशियों की शक्ति बढ़ाता है, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, हार्मोनल संतुलन बनाए रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, हिस्टीरिया का उपचार
सामान्य लाभ
तंत्रिका में सुधार करने में लाभकारी, परजीवी और कीड़े के खिलाफ की रक्षा, दर्द से राहत मिलना
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, हड्डियों को मजबूत, आम सर्दी का उपचार
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, खाल उतारना, हाइड्रेट त्वचा, काले धब्बे का उपचार
कालिमा से बचाव, हाइड्रेट त्वचा, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार
बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, खुजली, बेहोशी, हीव्स, खुजली, नाक बंद, चेहरे की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, दस्त, हीव्स, आंखों में खुजली, नाक की खुजली, नाक बंद, आँखों की लाली, बहती नाक, छींक आना, घरघराहट
दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, एसिड भाटा ला सकती है, एलर्जी की प्रतिक्रिया, दांत की सड़न, पित्त पथरी हो सकता है
रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, तीव्र सिरदर्द
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No
उपलब्ध नहीं है
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, खाली पेट से बचने
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
62.50 ग्राम
4
20.23 ग्राम
12
रेशा
5.10 ग्राम
10
उपलब्ध नहीं है
चीनी
57.40 ग्राम
3
उपलब्ध नहीं है
प्रोटीन
2.80 ग्राम
4
1.20 ग्राम
19
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.04
23
0.06
21
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
30.00 माइक्रोग्राम
17
2.00 माइक्रोग्राम
33
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.43 मिलीग्राम
1
0.02 मिलीग्राम
38
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.15 मिलीग्राम
4
0.04 मिलीग्राम
23
विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.94 मिलीग्राम
2
0.90 मिलीग्राम
11
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.14 मिलीग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.07 मिलीग्राम
26
0.08 मिलीग्राम
19
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
14.00 माइक्रोग्राम
21
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.50 मिलीग्राम
99+
69.00 मिलीग्राम
9
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.10 मिलीग्राम
37
उपलब्ध नहीं है
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.80 माइक्रोग्राम
22
उपलब्ध नहीं है
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
9
उपलब्ध नहीं है
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम
36
उपलब्ध नहीं है
चोलिने
8.60 माइक्रोग्राम
8
उपलब्ध नहीं है
वसा
0.60 ग्राम
14
0.20 ग्राम
33
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
628.00 मिलीग्राम
4
250.00 मिलीग्राम
27
लोहा
2.80 मिलीग्राम
2
0.48 मिलीग्राम
26
सोडियम
28.00 मिलीग्राम
2
3.00 मिलीग्राम
17
कैल्शियम
74.00 मिलीग्राम
2
21.00 मिलीग्राम
21
मैग्नीशियम
92.00 मिलीग्राम
1
10.00 मिलीग्राम
25
जस्ता
0.10 मिलीग्राम
23
0.05 मिलीग्राम
28
फास्फोरस
113.00 मिलीग्राम
1
23.00 मिलीग्राम
22
मैंगनीज
0.10 मिलीग्राम
31
0.08 मिलीग्राम
34
तांबा
0.00 मिलीग्राम
99+
0.00 मिलीग्राम
99+
सेलेनियम
1.30 माइक्रोग्राम
6
उपलब्ध नहीं है
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
38
0.00 मिलीग्राम
38
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
99+
0.00 मिलीग्राम
99+
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
0.00 मिलीग्राम
16
उपलब्ध नहीं है
पानी की मात्रा
82.00 ग्राम
99+
77.86 ग्राम
99+
राख
0.09 ग्राम
99+
0.51 ग्राम
25
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
79.00 किलो कैलोरी
8
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
239.00 किलो कैलोरी
2
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
187.00 किलो कैलोरी
1
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
128.00 किलो कैलोरी
37
287.00 किलो कैलोरी
19
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
28.00 किलो कैलोरी
39
उपलब्ध नहीं है
जाम में कैलोरी
254.00 किलो कैलोरी
17
उपलब्ध नहीं है
पाई में कैलोरी
239.00 किलो कैलोरी
39
उपलब्ध नहीं है
विशेषताएँ
प्रकार
उष्णकटिबंधीय
पेड़
परिपक्व ऋतु
वसंत, गर्मी
पतझड़, गर्मी
किस्मों
पी के अम १, उरिगाम, हसनूर, तुमकुर प्रतिस्तान, ड्ट्स १ और योगेश्वरी
हनी जर, शुगर केन, ली, शांक्शी ली, शरवुड, चीको, सिल्वहाइल, टिगेरत्ूत, विंटर डिलाइट और लंग
बीजरहित वैराइटी
No
No
रंग
भूरा, लाल भूरे रंग
हरा, लाल, पीला
अंदर का रंग
भूरा
सफेद
आकार
मुड़ता सिलिंडर
गोल
बनावट
कठोर
कुरकुरे
स्वाद
मीठा खट्टा
मीठा
मूल देश
अफ्रीका
सीरिया
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, बलुआ, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
5.6-6.5
5.5-6.5
वातावरण की परिस्थितियाँ
सूखे से नम तक, वर्षा, उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
तथ्य
के बारे में तथ्य
- इमली शरीर की गंध को रोकने के लिए प्रयोग किया जाता है।
- 8 वर्ष के बाद इमली का पेड़ फल देने लगता है।
- 9 वर्षों के निरंतर विकास के बाद जूजूबे न्वोछांग के किसानों द्वारा आमदनी को बढ़ाने का तरीका बना। यहां किसानों की वार्षिक आदमनी में लगभग 80 प्रतिशत जूजूबे से आयी है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
No
No
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
भारत
चीन
दूसरे देश
अफ्रीका, ऑस्ट्रेलिया, ब्राज़िल, चीन, मेक्सिको, नाइजीरिया, सूडान, ताइवान
बांग्लादेश, भारत, ईरान, कोरिया, लेबनान, पाकिस्तान
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड
चीन
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
टैमेरिन्डस इंडिका
ज़िज़िफस ज़ीज़यफुस
पर्याय
टैमरिंदो टैमेरिन्डस
ज़िज़ीफूस जूजूबा या ज़िज़ीफूस मारिटेनिया या ज़िज़्यफूस जूजूबा
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
लिलिओप्सिड
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
ऑर्डर
फैबल्स
रोसलेस
फॅमिली
फबसै
रहमनसै
जाति
टैमेरिन्डस
ज़िज़िफस
प्रजाति
टैमेरिन्डस इंडिका
ज़ी ज़ीज़यफुस
जेनेरिक ग्रुप
इमली
उपलब्ध नहीं है
|
||
|
||
|