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Confronto Frutta


Tamarindo e Giuggiola


Giuggiola e Tamarindo


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali  
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria  

Benefici Generali
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore  
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure  
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Non Disponibile  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
62,50 g  
4
20,23 g  
12

Fibra
5,10 g  
10
Non Disponibile  

Zucchero
57,40 g  
3
Non Disponibile  

Proteina
2,80 g  
4
1,20 g  
19

Proteina Rapporto Carb
0,04  
23
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg  
17
2,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
4
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg  
2
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
Non Disponibile  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
26
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
Non Disponibile  

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
37
Non Disponibile  

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
22
Non Disponibile  

Licopene
0,00 mcg  
9
Non Disponibile  

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
36
Non Disponibile  

Colina
8,60 mg  
8
Non Disponibile  

Grasso
0,60 g  
14
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg  
4
250,00 mg  
27

Ferro
2,80 mg  
2
0,48 mg  
26

Sodio
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Calcio
74,00 mg  
2
21,00 mg  
21

Magnesio
92,00 mg  
1
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Fosforo
113,00 mg  
1
23,00 mg  
22

Manganese
0,10 mg  
31
0,08 mg  
34

Rame
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenio
1,30 mcg  
6
Non Disponibile  

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
16
Non Disponibile  

Contenuto di Acqua
82,00 g  
99+
77,86 g  
99+

Cenere
0,09 g  
99+
0,51 g  
25

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile  
79,00 kcal  
8

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
239,00 kcal  
2
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
187,00 kcal  
1
Non Disponibile  

Calorie nei Forma Secca
128,00 kcal  
37
287,00 kcal  
19

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
28,00 kcal  
39
Non Disponibile  

Calorie negli Marmellata
254,00 kcal  
17
Non Disponibile  

Calorie negli Torta
239,00 kcal  
39
Non Disponibile  

Caratteristiche

Tipo
Tropicale  
Frutta albero  

Stagione
Primavera, Estate  
Autunno, Estate  

Varietà
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Marrone, Marrone rossastro  
Verde, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Marrone  
Bianca  

Forma
Curvatura Cilindro  
Tondo  

Struttura
Duro  
Croccante  

Gusto
Agrodolce  
Dolce  

Origine
Africa  
Siria  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5.6-6.5  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
Cina  

Altri Paesi
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan  
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Tailandia  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Tamarindus indica  
Ziziphus zizyphus  

Sinonimo
Tamarindo, tamarindus  
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Fabales  
Rosales  

Famiglia
Fabaceae  
Rhamnaceae  

Genus
Tamarindus  
Ziziphus  

Specie
Tamarindus indica  
Z. zizyphus  

Generico Gruppo
Tamarindo Sub  
Non Disponibile  

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