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Confronto Frutta


Pomodoro contro Uva spina


Uva spina contro Pomodoro


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso   
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
Ustione del cuore   
Irritazione gastrica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,90 g   
99+
10,18 g   
99+

Fibra
1,20 g   
34
4,30 g   
13

Zucchero
2,60 g   
99+
Non Disponibile   

Proteina
0,90 g   
30
0,88 g   
31

Proteina Rapporto Carb
0,23   
5
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
42,00 mcg   
14
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg   
27
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,09 mg   
99+
0,29 mg   
15

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
15,00 mcg   
20
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
14,00 mg   
99+
27,70 mg   
33

Vitamina E (Tocoferolo)
0,54 mg   
18
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
Non Disponibile   

Licopene
2.573,00 mcg   
3
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
123,00 mcg   
10
Non Disponibile   

Colina
6,70 mg   
16
Non Disponibile   

Grasso
0,20 g   
33
0,58 g   
15

Minerali
  
  

Potassio
237,00 mg   
28
198,00 mg   
36

Ferro
0,27 mg   
38
0,31 mg   
34

Sodio
5,00 mg   
15
1,00 mg   
20

Calcio
10,00 mg   
34
25,00 mg   
18

Magnesio
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25

Zinco
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Fosforo
24,00 mg   
21
27,00 mg   
19

Manganese
0,11 mg   
29
0,14 mg   
23

Rame
0,06 mg   
38
0,07 mg   
32

Selenio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
46,00 mg   
17

Omega 6s
80,00 mg   
24
271,00 mg   
6

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
94,52 g   
2
87,87 g   
22

Cenere
0,50 g   
26
0,49 g   
27

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
18,00 kcal   
99+
44,00 kcal   
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
16,00 kcal   
29
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal   
28
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
17,00 kcal   
27
73,00 kcal   
14

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
17,00 kcal   
99+
40,00 kcal   
35

Calorie negli Marmellata
110,00 kcal   
37
150,00 kcal   
33

Calorie negli Torta
150,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta verdura   
Bacca, Frutta albero   

Stagione
Tutte le stagioni   
Estate   

Varietà
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson   
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo   
Verde, Porpora, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Rosso   
Verde Giallastro   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Croccante   

Gusto
Aspro, Dolce   
Astringente   

Origine
Central America, Sud America   
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico   

Cresce su
Cespugli   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio   
Loamy, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.8   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso   
Secco, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Germania   

Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito   

Top Importatore
Nigeria   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Netherlands   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum lycopersicum   
Ribes uva-crispa   

Sinonimo
Lycopersicon esculentum   
Ribes grossularia   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordine
Solanales   
Saxifragales   

Famiglia
Solanaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Solanum   
Ribes   

Specie
S. lycopersicum   
R. uva-crispa   

Generico Gruppo
Solano   
Sassifraga   

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