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Tomate vs Groselha


Groselha vs Tomate


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso  
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Azia  
Irritação gástrica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
3,90 g  
99+
10,18 g  
99+

Fibra
1,20 g  
36
4,30 g  
13

Açucar
2,60 g  
99+
4,40 g  
99+

Proteína
0,90 g  
30
0,88 g  
31

Proteína para Rácio Carb
0,23  
5
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
42,00 mcg  
16
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg  
27
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,09 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
15,00 mcg  
20
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
14,00 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg  
21
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
2,60 mcg  
25

Licopeno
2 573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
123,00 mcg  
12
70,00 mcg  
23

Choline
6,70 mg  
20
0,00 mg  
39

Gordo
0,20 g  
33
0,58 g  
15

Minerais
  
  

Potássio
237,00 mg  
28
198,00 mg  
37

Ferro
0,27 mg  
38
0,31 mg  
34

Sódio
5,00 mg  
15
1,00 mg  
20

Cálcio
10,00 mg  
35
25,00 mg  
18

Magnésio
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinco
0,17 mg  
16
0,12 mg  
21

Fósforo
24,00 mg  
21
27,00 mg  
19

Manganês
0,11 mg  
33
0,14 mg  
27

Cobre
0,06 mg  
38
0,07 mg  
32

Selênio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
46,00 mg  
19

6s Omega
80,00 mg  
24
271,00 mg  
6

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26

Teor de água
94,52 g  
2
87,87 g  
24

Cinza
0,50 g  
27
0,49 g  
28

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
18,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorias em fruta fresca sem casca
18,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
35

Calorias em congelado Form
16,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
36

Calorias em forma seca
258,00 kcal  
40
360,00 kcal  
10

Calorias em Canned Form
17,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
17,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
110,00 kcal  
37
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
150,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga, Fruto legume  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Todas as temporadas  
Verão  

Variedades
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson  
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith  

Sem sementes Variedade
Yes  
Yes  

Cor
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo  
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Vermelho  
Amarelada verde  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gosto
Azedar, Doce  
Adstringente  

Origem
América Central, América do Sul  
África, Europa, Sudoeste da Ásia  

Cresce sobre
Arbustos  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Sandy loam  
Argiloso, Bem drenado  

O pH do solo
6-6.8  
6-6.8  

Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso  
Seco, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
  
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Alemanha  

Outros países
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido  

Top do Importador
Nigéria  
-  

Top Exportador
Países Baixos  
-  

Nome científico

Nome botânico
Solanum lycopersicum  
Ribes uva-crispa  

Sinônimo
Lycopersicon esculentum  
Ribes grossularia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordem
Solanales  
Saxifragales  

Família
Solanaceae  
Grossulariaceae  

Gênero
Solanum  
Ribes  

Espécies
S. lycopersicum  
R. uva-crispa  

Grupo genérico
Erva-moura  
Saxifrage  

Resumo >>
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