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Groselha vs Tomate


Tomate vs Groselha


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras   
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum   
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Irritação gástrica   
Azia   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,18 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibra
4,30 g   
13
1,20 g   
34

Açucar
Não disponível   
2,60 g   
99+

Proteína
0,88 g   
31
0,90 g   
30

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,23   
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,29 mg   
15
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Ácido ascórbico)
27,70 mg   
33
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
7,90 mcg   
9

Licopeno
Não disponível   
2 573,00 mcg   
3

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
123,00 mcg   
10

Choline
Não disponível   
6,70 mg   
16

Gordo
0,58 g   
15
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
198,00 mg   
36
237,00 mg   
28

Ferro
0,31 mg   
34
0,27 mg   
38

Sódio
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Cálcio
25,00 mg   
18
10,00 mg   
34

Magnésio
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinco
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fósforo
27,00 mg   
19
24,00 mg   
21

Manganês
0,14 mg   
23
0,11 mg   
29

Cobre
0,07 mg   
32
0,06 mg   
38

Selênio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
3,00 mg   
35

6s Omega
271,00 mg   
6
80,00 mg   
24

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Teor de água
87,87 g   
22
94,52 g   
2

Cinza
0,49 g   
27
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal   
29
18,00 kcal   
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
16,00 kcal   
29

Calorias em forma seca
Não disponível   
258,00 kcal   
28

Calorias em Canned Form
73,00 kcal   
14
17,00 kcal   
27

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
17,00 kcal   
99+

Calorias em Jam
150,00 kcal   
33
110,00 kcal   
37

Calorias em Pie
240,00 kcal   
38
150,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore   
Baga, Fruto legume   

Estação
Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith   
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson   

Sem sementes Variedade
Yes   
Yes   

Cor
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo   
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelada verde   
Vermelho   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crispy   
Suculento   

Gosto
Adstringente   
Azedar, Doce   

Origem
África, Europa, Sudoeste da Ásia   
América Central, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Bem drenado   
Greda, Sandy loam   

O pH do solo
6-6.8   
6-6.8   

Condições climáticas
Seco, Caloroso   
Ensolarado, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Alemanha   
China   

Outros países
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido   
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Não disponível   
Nigéria   

Top Exportador
Não disponível   
Países Baixos   

Nome científico

Nome botânico
Ribes uva-crispa   
Solanum lycopersicum   

Sinônimo
Ribes grossularia   
Lycopersicon esculentum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordem
Saxifragales   
Solanales   

Família
Grossulariaceae   
Solanaceae   

Gênero
Ribes   
Solanum   

Espécies
R. uva-crispa   
S. lycopersicum   

Grupo genérico
Saxifrage   
Erva-moura   

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