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Pomodoro e Data

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Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Ustione del cuore
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

3,90 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,20 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

2,60 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,90 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,230,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

42,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,09 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

15,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

14,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,54 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

2.573,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

123,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

6,70 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,20 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

237,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,27 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

5,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

24,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,11 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

3,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

7,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

94,52 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,50 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

18,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

18,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

16,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

258,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

17,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

17,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

110,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

150,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Frutta verdura
Tropicale

Stagione

Tutte le stagioni
Primavera, Estate

Varietà

Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Apirene Varietà

Colore

Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo
Nero, Marrone, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Rosso
Marrone

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Aspro, Dolce
Dolce

Origine

Central America, Sud America
Iraq

Cresce su

Cespugli
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio
Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

6-6.88-10
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso
Caldo, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Egitto

Altri Paesi

Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti

Top Importatore

Nigeria
India

Top Esportatore

Netherlands
Emirati Arabi Uniti

Nome scientifico

Nome Botanico

Solanum lycopersicum
Phoenix Dactylifera

Sinonimo

Lycopersicon esculentum
Phoenix dactylifera

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Asteridae
Arecidae

Ordine

Solanales
Arecales

Famiglia

Solanaceae
Arecaceae

Genus

Solanum
Phoenix

Specie

S. lycopersicum
P. dactylifera

Generico Gruppo

Solano
Palma