Pomodoro

Zucca di Ghianda

Pomodoro e Zucca di Ghianda

Pomodoro

Zucca di Ghianda

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso

Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

1.5 Effetti Collaterali

Ustione del cuore

Diarrea, Vomito

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,90 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,20 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,60 g0,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,90 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,230,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

42,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,09 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

15,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

14,00 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,54 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

2.573,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

123,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

6,70 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

237,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,27 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

5,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

24,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,11 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

7,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

94,52 g89,70 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

18,00 kcal40,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

16,00 kcal39,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

258,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

17,00 kcal40,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

17,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

110,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

150,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Frutta verdura

Bacca

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Inverno

4.3 Varietà

Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson

Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo

Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

4.6 Dentro Colore

Rosso

Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Fibroso

4.9 Gusto

Aspro, Dolce

Dolciastro

4.10 Origine

Central America, Sud America

Central America, Nord America, Sconosciuto

4.11 Cresce su

Cespugli

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.85.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

Freddo, Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.

E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina