Pomodoro

Zucca

Pomodoro e Zucca

Pomodoro

Zucca

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Ustione del cuore

Malattie e della cistifellea renali

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,90 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,20 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,60 g2,76 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,90 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,230,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

42,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,09 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

15,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

14,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,54 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

123,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,70 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

237,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,27 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

5,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

24,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,11 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

7,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

94,52 g94,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g1,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

18,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile30,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

16,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

258,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

17,00 kcal34,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

17,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

110,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

150,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Frutta verdura

Bacca

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

4.6 Dentro Colore

Rosso

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Fibroso

4.9 Gusto

Aspro, Dolce

Cremoso, Morbido, Dolce

4.10 Origine

Central America, Sud America

Messico

4.11 Cresce su

Cespugli

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.85.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.