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Pompelmo Bianco
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Avocado
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Pompelmo Bianco
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Avocado

Pompelmo Bianco e Avocado

Benefici

Benefici Salute

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

8,41 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

7,31 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,69 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,080,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,28 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

33,30 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,13 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

10,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,70 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,10 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

148,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,06 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

9,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

8,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,01 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,05 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selenio

1,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

5,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

24,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

90,48 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,33 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

42,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

33,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

33,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

117,93 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

37,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

39,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

256,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

376,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume, Frutta albero
Bacca, Frutta albero, Tropicale

Stagione

Tutte le stagioni
Estate

Varietà

Duncan, Palude e Oro Blanco
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

Apirene Varietà

Colore

Bianca
Verde scuro

Dentro Colore

Cremoso Giallo
Bianca

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succulento
Succoso

Gusto

Crostata
Burroso

Origine

Barbados
Messico, Central America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

pH del Suolo

6-86-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Umido, Caloroso
Umido, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Febbraio è conosciuto come nazionale di pompelmo mese.
  • Si chiama come la frutta stato del Texas.
  • Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
  • Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Messico

Altri Paesi

Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Europa
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Stati Uniti d'America
Messico

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus paradisi
Persea Americana

Sinonimo

Citrus Paradisi
Persea Gratissima

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Magnollidae

Ordine

Sapindales
Laurales

Famiglia

Rutaceae
Lauraceae

Genus

Citrus
Persea

Specie

C. × paradisi
P. Americana

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
Alloro