Prugna

Uva

Prugna e Uva

Prugna

Uva

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete

Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,42 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,40 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,92 g15,48 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,70 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

17,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,50 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,26 mg0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

73,00 mcg72,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

1,90 mg5,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,28 g0,16 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

157,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,17 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

16,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,05 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg11,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

44,00 mg37,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

7,00 mg4,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,02 g80,50 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

49,00 kcal104,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

240,00 kcal250,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

63,00 kcal76,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

71,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

310,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

294,00 kcal283,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Bacca

4.2 Stagione

Estate

Autunno, Estate

4.3 Varietà

Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosa, Porpora, Rosso

Verde, Rosso

4.6 Dentro Colore

Giallo

Verde Chiaro

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Granuloso

Succoso

4.9 Gusto

Succoso, Dolce, Crostata

Agrodolce

4.10 Origine

Caucaso

Asia occidentale, Central Europe

4.11 Cresce su

Alberi

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio

Franco argilloso, Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.

Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina