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Confronto Frutta


Rambutan e Mandarino


Mandarino e Rambutan


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   

Benefici Generali
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Idrata la pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Buon condizionatore   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Sconosciuto   
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,70 g   
22
13,34 g   
35

Fibra
2,80 g   
22
1,80 g   
28

Zucchero
15,70 g   
6
10,58 g   
19

Proteina
1,00 g   
25
0,81 g   
36

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg   
99+
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
138,00 mcg   
6

Colina
0,00 mg   
32
10,20 mg   
6

Grasso
0,40 g   
21
0,31 g   
27

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Ferro
1,90 mg   
5
0,15 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcio
20,00 mg   
22
37,00 mg   
10

Magnesio
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinco
1,00 mg   
3
0,07 mg   
26

Fosforo
15,00 mg   
31
20,00 mg   
25

Manganese
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Rame
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Omega 6s
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
79,50 g   
99+
85,17 g   
37

Cenere
0,30 g   
38
0,38 g   
34

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
53,00 kcal   
13

Calorie nei Congelata Modulo
0,00 kcal   
30
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
150,00 kcal   
36
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
82,00 kcal   
10
61,00 kcal   
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
105,00 kcal   
9
43,00 kcal   
34

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
50,00 kcal   
38

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
370,00 kcal   
8

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Agrume   

Stagione
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   
Inverno   

Varietà
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Corallo rosso, Giallo   
Arancia   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Aspro, Dolce   
Agrodolce   

Origine
Sconosciuto   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa   
Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Umido   
Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Non Disponibile   

Birra
Yes   
Non Disponibile   

Spirits
Yes   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Cina   

Altri Paesi
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Singapore   
Cina   

Top Esportatore
Tailandia   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Nephelium lappaceum   
Citrus reticulata   

Sinonimo
Rambota   
Citrus clementina o Citrus nobilis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Sapindales   

Famiglia
Sapindaceae   
Rutaceae   

Genus
Nephelium   
Citrus   

Specie
N. lappaceum   
C. reticulata   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Agrumi Frutta   

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