Ribes Rosso

Zucca di Ghianda

Ribes Rosso contro Zucca di Ghianda

Ribes Rosso

Zucca di Ghianda

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi

Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione

Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

1.5 Effetti Collaterali

Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Diarrea, Vomito

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

13,80 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,30 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

7,37 g0,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,40 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,100,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,06 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

8,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

41,00 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,10 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

11,00 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

47,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

7,60 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

275,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,00 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

33,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,23 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

44,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,19 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

35,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

53,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,95 g89,70 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,66 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

56,00 kcal40,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile39,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile40,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

70,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

165,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

260,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

4.2 Stagione

Estate

Inverno

4.3 Varietà

Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets

Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso

Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

4.6 Dentro Colore

Rosso

Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Fibroso

4.9 Gusto

Aspro, Crostata

Dolciastro

4.10 Origine

Europa

Central America, Nord America, Sconosciuto

4.11 Cresce su

Alberi

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Umido, Ben drenato

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-75.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Freddo, Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.

E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Russia