1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
1.2 lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
1.3 lợi ích tóc
Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
1.5 Tác dụng phụ
Có thể không an toàn khi mang thai
Bệnh tiêu chảy, nôn
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.7.2 Phụ nữ cho con bú
1.8 Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.2 Chất xơ
2.2.4 Đường
2.3 Chất đạm
2.3.2 Protein Tỷ số carb
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.8 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.4.10 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.4.12 Vitamin B9 (axit Folic)
2.4.15 Vitamin C (ascorbic acid)
2.5.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mgKhông có sẵn
0
3.81
2.6.2 Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcgKhông có sẵn
0
40.3
2.6.4 lycopene
0,00 mcgKhông có sẵn
0
5204
2.6.6 lutein + zeaxanthin
47,00 mcgKhông có sẵn
0
834
2.6.8 choline
7,60 mgKhông có sẵn
0
14.2
2.7 Mập
2.8 khoáng sản
2.8.1 kali
275,00 mg263,00 mg
42
840
2.8.3 Bàn là
2.8.5 sodium
2.8.7 canxi
2.8.9 magnesium
2.9.2 kẽm
2.9.4 Photpho
2.10.2 mangan
2.11.1 Đồng
2.12.1 Selenium
3.3 Axit béo
3.3.1 Omega 3
3.4.1 6s Omega
3.6 sterol
3.6.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
0
87
3.8 Hàm lượng nước
3.10 Tro
4 Năng lượng
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
56,00 kcal40,00 kcal
15
299
4.4 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
4.5 Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn39,00 kcal
0
187
4.6 Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal56,00 kcal
32
747
6.4 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn40,00 kcal
17
443
8.12 Calo trong thực phẩm
8.12.1 Calo trong nước trái cây
70,00 kcal47,00 kcal
17
461
8.12.2 Calo trong Jam
165,00 kcal200,00 kcal
49
420
8.12.3 Calo trong Pie
260,00 kcal200,00 kcal
80
450
9 Đặc điểm
9.1 Kiểu
9.2 Mùa
9.3 giống
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
9.4 không hạt giống
9.5 Màu
đỏ
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
9.6 bên trong màu
9.7 hình dáng
9.8 Kết cấu
9.9 Nếm thử
9.10 Gốc
Châu Âu
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
9.11 mọc trên
9.12 Canh tác
9.12.1 Loại đất
ẩm, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
9.12.2 pH đất
9.12.3 Điều kiện khí hậu
10 Sự kiện
10.1 Sự thật về
- Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
- Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
- Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
10.2 Trong Đồ uống có cồn
10.2.1 Rượu nho
10.2.2 bia
10.2.3 Spirits
10.2.4 cocktails
10.3 Sản lượng
10.3.1 Top sản xuất
10.3.2 Các nước khác
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
10.3.3 Lên trên nhập khẩu
10.3.4 Lên trên xuất khẩu
11 Tên khoa học
11.1 Tên thực vật
Ribes rubrum
Cucurbita pepo
11.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Winter Squash
12 Phân loại
12.1 Miền
12.2 Vương quốc
12.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Dillenhidae
12.7 Gọi món
12.8 gia đình
Grossulariaceae
Cucurbitaceae
12.9 giống
12.10 Loài
12.11 generic Nhóm