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Sapota
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Verde Kiwi
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Verde Kiwi

Sapota e Verde Kiwi

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
1.2 Benefici Pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
1.5 Effetti Collaterali
Diarrea, Vomito
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
10,40 g14,66 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g3,00 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,00 g8,99 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,80 g1,14 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,080,07
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg4,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,34 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,18 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg25,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg92,70 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile1,46 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile40,30 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile122,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile7,80 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,10 g0,52 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
263,00 mg312,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,60 mg0,31 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg3,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
26,00 mg34,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
26,00 mg17,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,14 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
27,00 mg34,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,10 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,10 mg0,13 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,20 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg42,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg246,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
89,70 g83,07 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,80 g0,61 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
40,00 kcal61,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
56,00 kcal352,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
40,00 kcal105,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Non Disponibile61,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile245,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile345,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Tropicale
4.2 Stagione
Inverno
Primavera, Estate, Inverno
4.3 Varietà
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Marrone, Verde
4.6 Dentro Colore
Non Disponibile
Verde
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Carnoso
Succulento
4.9 Gusto
Dolciastro
Agrodolce, Tangy
4.10 Origine
Central America, Nord America, Sconosciuto
Cina
4.11 Cresce su
Alberi
Vitigni
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5-75.5-7
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato
Freddo, Soleggiato
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Italia
5.3.2 Altri Paesi
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Emirati Arabi Uniti
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
India
Nuova Zelanda
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Cucurbita Pepo
Actinidia deliciosa
6.2 Sinonimo
Zucca invernale
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Cucurbitales
Ericales
7.8 Famiglia
Cucurbitaceae
Actinidiaceae
7.9 Genus
Cucurbita
Actinidia
7.10 Specie
Pepo
A. deliciosa
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Kiwi