Tamarillo

Fig

Tamarillo contro Fig

Tamarillo

Fig

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta

Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa

1.1.1 Benefici Generali

Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani

1.5 Effetti Collaterali

Ustione del cuore

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,80 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

1,00 g16,30 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,00 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,520,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,48 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,20 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

29,80 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

2,09 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,36 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

321,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,57 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,44 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,70 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

20,60 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,15 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

38,90 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,11 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,05 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg31,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

84,00 g79,11 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g0,66 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile74,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

31,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile71,42 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

36,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

80,00 kcal69,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

72,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

195,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

180,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Frutta albero

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Estate, Inverno

4.3 Varietà

Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso

Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosso, Giallo

Verde, Porpora, Rosso

4.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Rosa

4.7 Forma

Tondo

Conico

4.8 Struttura

Carnoso

4.9 Gusto

Tangy, Crostata

Dolce

4.10 Origine

Sud Africa

Asia occidentale

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato

Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

5.8-75-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Piovosità, Caloroso

Secco, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.

Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Nuova Zelanda