Tamarillo

Peperone Verde

Tamarillo contro Peperone Verde

Tamarillo

Peperone Verde

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Ustione del cuore

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,80 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

1,00 g2,40 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,00 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,520,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,48 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,20 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

29,80 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

2,09 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,36 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

321,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,57 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,44 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,70 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

20,60 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,15 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

38,90 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,11 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,05 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg9,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

84,00 g93,90 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile20,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

31,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile20,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

36,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

80,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

72,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

195,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

180,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosso, Giallo

Verde

4.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Verde Chiaro

4.7 Forma

Tondo

Irregolare ovale

4.8 Struttura

Carnoso

Croccante

4.9 Gusto

Tangy, Crostata

4.10 Origine

Sud Africa

Central America, Messico, Sud America

4.11 Cresce su

Alberi

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato

Terra grassa

4.12.2 pH del Suolo

5.8-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Piovosità, Caloroso

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.