Tamarillo

Avocado

Tamarillo e Avocado

Tamarillo

Avocado

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta

Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

1.1.1 Benefici Generali

Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Ustione del cuore

Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,80 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

1,00 g0,70 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,00 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,520,24

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,48 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,20 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

29,80 mg10,00 mg

0 228.3

1.7.4 Vitamina E (Tocoferolo)

2,09 mg2,10 mg

0 3.81

1.7.5 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg

0 40.3

1.7.6 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.7.7 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg271,00 mcg

0 834

1.7.8 Colina

0,00 mg14,20 mg

0 14.2

1.8 Grasso

0,36 g14,70 g

0 33.49

1.9 Minerali

1.9.1 Potassio

321,00 mg485,00 mg

42 840

1.9.2 Ferro

0,57 mg0,50 mg

0.06 9

1.9.3 Sodio

1,44 mg7,00 mg

0 1556

1.9.4 Calcio

10,70 mg12,00 mg

1 100

1.9.5 Magnesio

20,60 mg29,00 mg

0 92

1.9.6 Zinco

0,15 mg0,60 mg

0 2.7

1.9.7 Fosforo

38,90 mg52,00 mg

0 113

1.9.8 Manganese

0,11 mg0,10 mg

0 3.3

1.9.9 Rame

0,05 mg0,20 mg

0 2

1.9.10 Selenio

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

1.10 Acidi Grassi

1.10.1 Omega 3s

0,00 mg236,00 mg

0 318

1.10.2 Omega 6s

0,00 mg1.689,00 mg

0 1689

1.11 Steroli

1.11.1 Fitosterol

0,00 mg87,00 mg

0 87

1.12 Contenuto di Acqua

84,00 g73,20 g

0 95.23

1.13 Cenere

0,00 g1,60 g

0 87.1

2 Calorie

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile160,00 kcal

15 299

2.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

31,00 kcalNon Disponibile

12 354

2.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile172,40 kcal

0 187

2.5 Calorie nei Forma Secca

36,00 kcal686,40 kcal

32 747

2.6 Calorie negli Scatola Modulo

80,00 kcalNon Disponibile

17 443

2.7 Calorie negli Alimenti

2.7.1 Calorie negli Succo

72,00 kcal306,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorie negli Marmellata

195,00 kcal222,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorie negli Torta

180,00 kcal288,00 kcal

80 450

3 Caratteristiche

3.1 Tipo

Frutta verdura

Bacca, Frutta albero, Tropicale

3.2 Stagione

Tutte le stagioni

Estate

3.3 Varietà

Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso

Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

3.4 Apirene Varietà

✔ ✘

3.5 Colore

Arancia, Rosso, Giallo

Verde scuro

3.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Bianca

3.7 Forma

Tondo

Ovale

3.8 Struttura

Carnoso

Succoso

3.9 Gusto

Tangy, Crostata

Burroso

3.10 Origine

Sud Africa

Messico, Central America

3.11 Cresce su

Alberi

3.12 Coltivazione

3.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato

Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

3.12.2 pH del Suolo

5.8-76-6.5

3.5 10

3.12.3 Condizioni Climatiche

Piovosità, Caloroso

Umido, Senza Gelate

4 Fatti

4.1 Fatti su

Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.

Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.

4.2 Nelle Bevande Alcoliche

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Birra

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produzione

4.3.1 Top Produttore

Nuova Zelanda