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Confronto Frutta


Tamarillo e Durian


Durian e Tamarillo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta  
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress  

Benefici Generali
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito  

Effetti Collaterali
Ustione del cuore  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,80 g  
99+
27,09 g  
7

Fibra
3,30 g  
19
3,80 g  
15

Zucchero
1,00 g  
99+
20,00 g  
4

Proteina
2,00 g  
10
1,47 g  
15

Proteina Rapporto Carb
0,52  
1
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,48 mcg  
36
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,20 mg  
8
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg  
31
36,00 mcg  
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,80 mg  
29
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocoferolo)
2,09 mg  
4
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,50 mcg  
30

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Colina
0,00 mg  
39
19,20 mg  
1

Grasso
0,36 g  
24
5,33 g  
4

Minerali
  
  

Potassio
321,00 mg  
16
436,00 mg  
9

Ferro
0,57 mg  
22
0,43 mg  
27

Sodio
1,44 mg  
19
2,00 mg  
18

Calcio
10,70 mg  
34
6,00 mg  
40

Magnesio
20,60 mg  
13
30,00 mg  
5

Zinco
0,15 mg  
18
0,28 mg  
10

Fosforo
38,90 mg  
10
39,00 mg  
9

Manganese
0,11 mg  
33
0,33 mg  
17

Rame
0,05 mg  
40
0,21 mg  
6

Selenio
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
17,00 mg  
11

Contenuto di Acqua
84,00 g  
99+
65,00 g  
99+

Cenere
0,00 g  
99+
1,12 g  
7

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
31,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calorie nei Congelata Modulo
31,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calorie nei Forma Secca
36,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
6

Calorie negli Scatola Modulo
80,00 kcal  
17
147,00 kcal  
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
72,00 kcal  
16
170,00 kcal  
5

Calorie negli Marmellata
195,00 kcal  
27
320,00 kcal  
8

Calorie negli Torta
180,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Monsone  

Varietà
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Verde  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Giallo  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Duro  

Gusto
Tangy, Crostata  
Cremoso, Dolce  

Origine
Sud Africa  
Sud-Est asiatico  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Argilla  

pH del Suolo
5.8-7  
5-6.5  

Condizioni Climatiche
Piovosità, Caloroso  
Caldo, Umido  

Fatti

Fatti su
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
No  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda  
Tailandia  

Altri Paesi
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine  
Indonesia, Malaysia, Filippine  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum betaceum  
Durio zibethinus  

Sinonimo
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra  
Lahia Hassk  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordine
Solanales  
Malvales  

Famiglia
Solanaceae  
Malvaceae  

Genus
Solanum  
Durio  

Specie
Solanum betaceum  
D. zibethinus  

Generico Gruppo
Solano  
-  

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