Uva

Sapota

Uva contro Sapota

Uva

Sapota

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer

Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto

1.1.1 Benefici Generali

Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure

Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante

Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue

Diarrea, Vomito

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

18,10 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,90 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

15,48 g0,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,72 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,19 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,05 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,09 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

2,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

3,20 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,19 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

14,60 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

72,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

5,60 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,16 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

191,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,36 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,07 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,13 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

11,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

37,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

4,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

80,50 g89,70 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

69,00 kcal40,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

104,00 kcal39,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

250,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

76,00 kcal40,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

61,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

260,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

283,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

4.2 Stagione

Autunno, Estate

Inverno

4.3 Varietà

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel

Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Rosso

Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Non Disponibile

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Carnoso

4.9 Gusto

Agrodolce

Dolciastro

4.10 Origine

Asia occidentale, Central Europe

Central America, Nord America, Sconosciuto

4.11 Cresce su

Vitigni

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Franco argilloso, Sabbioco terriccio

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.55-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Freddo, Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.

E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Spagna