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Confronto Frutta


Uva spina contro Albicocca


Albicocca contro Uva spina


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere   
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Irritazione gastrica   
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,18 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibra
4,30 g   
13
2,00 g   
26

Zucchero
Non Disponibile   
9,00 g   
28

Proteina
0,88 g   
31
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg   
24
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg   
15
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
9,00 mcg   
26

Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg   
33
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg   
21
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
3,30 mcg   
20

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
89,00 mcg   
15

Colina
Non Disponibile   
2,80 mg   
29

Grasso
0,58 g   
15
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
198,00 mg   
36
259,00 mg   
26

Ferro
0,31 mg   
34
0,40 mg   
29

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
25,00 mg   
18
13,00 mg   
28

Magnesio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14

Fosforo
27,00 mg   
19
23,00 mg   
22

Manganese
0,14 mg   
23
0,08 mg   
36

Rame
0,07 mg   
32
0,08 mg   
30

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
271,00 mg   
6
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
18,00 mg   
6

Contenuto di Acqua
87,87 g   
22
86,35 g   
31

Cenere
0,49 g   
27
0,75 g   
15

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal   
29
48,00 kcal   
25

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
241,00 kcal   
33

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
63,00 kcal   
17

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
58,00 kcal   
23

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal   
33
200,00 kcal   
26

Calorie negli Torta
240,00 kcal   
38
265,00 kcal   
31

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero   
Frutta albero   

Stagione
Estate   
Estate   

Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith   
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo   
Arancia, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Verde Giallastro   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Carnoso   

Gusto
Astringente   
Liscio, Dolce   

Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.8   
6.5-8   

Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  
  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Germania   
Turchia   

Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito   
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Francia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes uva-crispa   
Prunus armeniaca   

Sinonimo
Ribes grossularia   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Saxifragales   
Rosales   

Famiglia
Grossulariaceae   
Rosaceae   

Genus
Ribes   
Prunus   

Specie
R. uva-crispa   
P. armeniaca   

Generico Gruppo
Sassifraga   
Rosé   

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