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Confronto Frutta


Uva spina e Cantalupo


Cantalupo e Uva spina


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito   

Effetti Collaterali
Irritazione gastrica   
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,18 g   
99+
8,16 g   
99+

Fibra
4,30 g   
13
0,90 g   
37

Zucchero
Non Disponibile   
7,86 g   
38

Proteina
0,88 g   
31
0,84 g   
34

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg   
24
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg   
15
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg   
33
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg   
21
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,50 mcg   
25

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
26,00 mcg   
27

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
0,58 g   
15
0,19 g   
34

Minerali
  
  

Potassio
198,00 mg   
36
267,00 mg   
23

Ferro
0,31 mg   
34
0,21 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
16,00 mg   
7

Calcio
25,00 mg   
18
9,00 mg   
35

Magnesio
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinco
0,12 mg   
21
0,18 mg   
15

Fosforo
27,00 mg   
19
15,00 mg   
31

Manganese
0,14 mg   
23
0,41 mg   
8

Rame
0,07 mg   
32
0,04 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,41 mcg   
12

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
46,00 mg   
17

Omega 6s
271,00 mg   
6
35,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
10,00 mg   
8

Contenuto di Acqua
87,87 g   
22
90,15 g   
11

Cenere
0,49 g   
27
0,65 g   
18

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal   
29
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
34,00 kcal   
20

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
34,00 kcal   
26

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
64,00 kcal   
20

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal   
33
365,00 kcal   
4

Calorie negli Torta
240,00 kcal   
38
316,00 kcal   
15

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero   
Melone   

Stagione
Estate   
Estate   

Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith   
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo   
Arancia   

Dentro Colore
Verde Giallastro   
Cremoso Arancione   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Astringente   
Succoso, Muschiato, Dolce   

Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico   
Africa, India   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato   
Sabbioso   

pH del Suolo
6-6.8   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Germania   
Cina   

Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito   
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes uva-crispa   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinonimo
Ribes grossularia   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Saxifragales   
Cucurbitales   

Famiglia
Grossulariaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Ribes   
Cucumis   

Specie
R. uva-crispa   
C. melo   

Generico Gruppo
Sassifraga   
Zucca   

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