Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Uva spina e Oro Kiwi


Oro Kiwi e Uva spina


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere   
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Regolamento della frequenza cardiaca, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Irritazione gastrica   
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,18 g   
99+
14,23 g   
31

Fibra
4,30 g   
13
2,00 g   
26

Zucchero
Non Disponibile   
10,98 g   
18

Proteina
0,88 g   
31
1,23 g   
18

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg   
24
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg   
15
0,50 mg   
4

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
34,00 mcg   
7

Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg   
33
105,40 mg   
4

Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg   
21
1,49 mg   
5

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
5,50 mcg   
13

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
114,00 mcg   
13

Colina
Non Disponibile   
5,00 mg   
25

Grasso
0,58 g   
15
0,56 g   
16

Minerali
  
  

Potassio
198,00 mg   
36
316,00 mg   
17

Ferro
0,31 mg   
34
0,29 mg   
36

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
25,00 mg   
18
20,00 mg   
22

Magnesio
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20

Zinco
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosforo
27,00 mg   
19
29,00 mg   
18

Manganese
0,14 mg   
23
0,06 mg   
99+

Rame
0,07 mg   
32
0,15 mg   
12

Selenio
0,60 mcg   
10
3,10 mcg   
3

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
163,00 mg   
3

Omega 6s
271,00 mg   
6
122,00 mg   
16

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
87,87 g   
22
83,22 g   
99+

Cenere
0,49 g   
27
0,76 g   
14

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal   
29
60,00 kcal   
18

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
352,00 kcal   
10

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
105,00 kcal   
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal   
33
245,00 kcal   
20

Calorie negli Torta
240,00 kcal   
38
345,00 kcal   
10

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero   
Tropicale   

Stagione
Estate   
Primavera, Estate, Inverno   

Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith   
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 e Huang Yan   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo   
Marrone, Giallo   

Dentro Colore
Verde Giallastro   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Succulento   

Gusto
Astringente   
Dolce   

Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.8   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso   
Freddo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  
  • Il nome di Kiwi è a causa della sua somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Questa varietà di kiwi è stato sviluppato da Nuova Zelanda, non è sfocata sul lato esterno ed ha un gusto che ricorda la frutta mango.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Germania   
Italia   

Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito   
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes uva-crispa   
Actinidia chinensis   

Sinonimo
Ribes grossularia   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Saxifragales   
Ericales   

Famiglia
Grossulariaceae   
Actinidiaceae   

Genus
Ribes   
Actinidia   

Specie
R. uva-crispa   
A. chinensis   

Generico Gruppo
Sassifraga   
Kiwi   

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