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Confronto Frutta


Uva spina e Pomodoro


Pomodoro e Uva spina


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere  
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore  
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Irritazione gastrica  
Ustione del cuore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,18 g  
99+
3,90 g  
99+

Fibra
4,30 g  
13
1,20 g  
34

Zucchero
Non Disponibile  
2,60 g  
99+

Proteina
0,88 g  
31
0,90 g  
30

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,23  
5

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg  
24
42,00 mcg  
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,59 mg  
27

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg  
15
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg  
29
15,00 mcg  
20

Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg  
33
14,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg  
21
0,54 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile  
7,90 mcg  
9

Licopene
Non Disponibile  
2.573,00 mcg  
3

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile  
123,00 mcg  
10

Colina
Non Disponibile  
6,70 mg  
16

Grasso
0,58 g  
15
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
198,00 mg  
36
237,00 mg  
28

Ferro
0,31 mg  
34
0,27 mg  
38

Sodio
1,00 mg  
20
5,00 mg  
15

Calcio
25,00 mg  
18
10,00 mg  
34

Magnesio
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zinco
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16

Fosforo
27,00 mg  
19
24,00 mg  
21

Manganese
0,14 mg  
23
0,11 mg  
29

Rame
0,07 mg  
32
0,06 mg  
38

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
17
3,00 mg  
35

Omega 6s
271,00 mg  
6
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
16
7,00 mg  
12

Contenuto di Acqua
87,87 g  
22
94,52 g  
2

Cenere
0,49 g  
27
0,50 g  
26

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal  
29
18,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
16,00 kcal  
29

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile  
258,00 kcal  
28

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal  
14
17,00 kcal  
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal  
35
17,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
110,00 kcal  
37

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
38
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Bacca, Frutta verdura  

Stagione
Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith  
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo  
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo  

Dentro Colore
Verde Giallastro  
Rosso  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Succoso  

Gusto
Astringente  
Aspro, Dolce  

Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico  
Central America, Sud America  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato  
Terra grassa, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
6-6.8  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso  
Soleggiato, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Germania  
Cina  

Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito  
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Non Disponibile  
Nigeria  

Top Esportatore
Non Disponibile  
Netherlands  

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes uva-crispa  
Solanum lycopersicum  

Sinonimo
Ribes grossularia  
Lycopersicon esculentum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordine
Saxifragales  
Solanales  

Famiglia
Grossulariaceae  
Solanaceae  

Genus
Ribes  
Solanum  

Specie
R. uva-crispa  
S. lycopersicum  

Generico Gruppo
Sassifraga  
Solano  

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