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Confronto Frutta


Uva spina e Pomodoro


Pomodoro e Uva spina


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere   
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore   
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Irritazione gastrica   
Ustione del cuore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,18 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibra
4,30 g   
13
1,20 g   
34

Zucchero
Non Disponibile   
2,60 g   
99+

Proteina
0,88 g   
31
0,90 g   
30

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,23   
5

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg   
24
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg   
15
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg   
33
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg   
21
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
7,90 mcg   
9

Licopene
Non Disponibile   
2.573,00 mcg   
3

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
123,00 mcg   
10

Colina
Non Disponibile   
6,70 mg   
16

Grasso
0,58 g   
15
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
198,00 mg   
36
237,00 mg   
28

Ferro
0,31 mg   
34
0,27 mg   
38

Sodio
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Calcio
25,00 mg   
18
10,00 mg   
34

Magnesio
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinco
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fosforo
27,00 mg   
19
24,00 mg   
21

Manganese
0,14 mg   
23
0,11 mg   
29

Rame
0,07 mg   
32
0,06 mg   
38

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
3,00 mg   
35

Omega 6s
271,00 mg   
6
80,00 mg   
24

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
87,87 g   
22
94,52 g   
2

Cenere
0,49 g   
27
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal   
29
18,00 kcal   
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
16,00 kcal   
29

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
258,00 kcal   
28

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
17,00 kcal   
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
17,00 kcal   
99+

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal   
33
110,00 kcal   
37

Calorie negli Torta
240,00 kcal   
38
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero   
Bacca, Frutta verdura   

Stagione
Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith   
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo   
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Verde Giallastro   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Astringente   
Aspro, Dolce   

Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico   
Central America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-6.8   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso   
Soleggiato, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Germania   
Cina   

Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito   
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Non Disponibile   
Nigeria   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Netherlands   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes uva-crispa   
Solanum lycopersicum   

Sinonimo
Ribes grossularia   
Lycopersicon esculentum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordine
Saxifragales   
Solanales   

Famiglia
Grossulariaceae   
Solanaceae   

Genus
Ribes   
Solanum   

Specie
R. uva-crispa   
S. lycopersicum   

Generico Gruppo
Sassifraga   
Solano   

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