Uvetta

Durian

Uvetta e Durian

Uvetta

Durian

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici Capelli

Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

Effetti Collaterali

Reazione allergica

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

79,18 g27,09 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

3,70 g3,80 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

59,19 g20,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

3,07 g1,47 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,040,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,37 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,20 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg1,07 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,17 mg0,32 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg36,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

2,30 mg19,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,12 mg1,40 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg1,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Colina

11,10 mg19,20 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,46 g5,33 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

749,00 mg436,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

1,88 mg0,43 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

11,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

50,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

32,00 mg30,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,22 mg0,28 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

101,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,30 mg0,33 mg

0 3.3

👆🏻

Rame

0,32 mg0,21 mg

0 2

👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

8,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

29,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

-17,00 mg

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

15,43 g65,00 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

1,85 g1,12 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

299,00 kcal147,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

302,00 kcal147,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

299,00 kcal147,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

299,00 kcal400,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

299,00 kcal147,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

154,00 kcal170,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

255,00 kcal320,00 kcal

49 420

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Calorie negli Torta

251,00 kcal400,00 kcal

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Frutta albero, Tropicale

Stagione

Tutte le stagioni

Monsone

Varietà

Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo

Verde

Dentro Colore

Marrone

Giallo

Forma

Ovale

Struttura

Carnoso

Duro

Gusto

Dolce

Cremoso, Dolce

Origine

Central Europe, Asia occidentale

Sud-Est asiatico

Cresce su

Coltivazione

Tipo Suolo

Franco argilloso, Sabbioco terriccio

Argilla

pH del Suolo

5.5-75-6.5

3.5 10

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Condizioni Climatiche

Caloroso

Caldo, Umido

Fatti

Fatti su

30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.