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Visciola
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Avocado
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Avocado

Visciola e Avocado

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche
1.2.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.3 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure
1.4 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
1.5 Allergia
1.5.1 Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante
1.6 Effetti Collaterali
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso
1.7 Consigliato per
1.7.1 Donne Incinte
1.7.2 Le Donne che Allattano
1.8 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
12,20 g1,00 g
Mela
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,60 g6,70 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
8,50 g0,70 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,00 g2,00 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,080,24
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg7,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg1,70 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.2.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg1,40 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.2.3 Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,30 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.2.5 Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg81,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.3.2 Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg10,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.2 Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg2,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.4 Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg21,00 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.6 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.7 Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg271,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.9 Colina
6,10 mg14,20 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,30 g14,70 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
173,00 mg485,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.3 Ferro
0,32 mg0,50 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.4 Sodio
3,00 mg7,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.6 Calcio
16,00 mg12,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.8 Magnesio
9,00 mg29,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.10 Zinco
0,10 mg0,60 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.12 Fosforo
15,00 mg52,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.14 Manganese
0,11 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.3.2 Rame
0,10 mg0,20 mg
Mela Frutta
0 2
2.3.4 Selenio
0,00 mcg0,40 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.5 Acidi Grassi
2.5.1 Omega 3s
44,00 mg236,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.6.2 Omega 6s
46,00 mg1.689,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
1.10 Steroli
1.10.1 Fitosterol
Non Disponibile87,00 mg
Jambul Frutta
0 87
1.12 Contenuto di Acqua
86,13 g73,20 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
1.14 Cenere
0,40 g1,60 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
2 Calorie
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal160,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
2.4 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.3 Calorie nei Congelata Modulo
46,00 kcal172,40 kcal
Rambutan Frutta
0 187
2.4 Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal686,40 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
2.6 Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
2.7 Calorie negli Alimenti
2.7.1 Calorie negli Succo
52,00 kcal306,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
2.11.2 Calorie negli Marmellata
200,00 kcal222,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
2.11.4 Calorie negli Torta
390,00 kcal288,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
3 Caratteristiche
3.1 Tipo
Frutta albero
Bacca, Frutta albero, Tropicale
3.2 Stagione
Estate
Estate
3.4 Varietà
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
3.5 Apirene Varietà
3.7 Colore
Rosso
Verde scuro
3.8 Dentro Colore
Rosso
Bianca
3.9 Forma
Tondo
Ovale
3.10 Struttura
Croccante
Succoso
3.11 Gusto
Agrodolce
Burroso
3.12 Origine
Europa, Asia occidentale
Messico, Central America
3.13 Cresce su
Alberi
Alberi
3.14 Coltivazione
3.14.1 Tipo Suolo
Sabbioso
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato
3.14.2 pH del Suolo
5.5-86-6.5
Lampone artico
3.5 10
3.14.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Umido, Senza Gelate
4 Fatti
4.1 Fatti su
  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
  • Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
  • Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
4.2 Nelle Bevande Alcoliche
4.2.1 Vino
4.2.2 Birra
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Produzione
4.3.1 Top Produttore
Turchia
Messico
4.3.2 Altri Paesi
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America
4.3.3 Top Importatore
Germania
Stati Uniti d'America
4.3.4 Top Esportatore
Polonia
Messico
5 Nome scientifico
5.1 Nome Botanico
Prunus cerasus
Persea Americana
5.2 Sinonimo
Non Disponibile
Persea Gratissima
6 Classificazione
6.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
6.2 Regno
Plantae
Plantae
6.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Sottoclasse
Rosidae
Magnollidae
6.7 Ordine
Rosales
Laurales
6.8 Famiglia
Rosaceae
Lauraceae
6.9 Genus
Prunus
Persea
6.10 Specie
P. cerasus
P. Americana
6.11 Generico Gruppo
Rosé
Alloro