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Zucca di Ghianda
Zucca di Ghianda

Litchi
Litchi



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Zucca di Ghianda
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Litchi

Zucca di Ghianda contro Litchi Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
10,40 g16,53 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.3 Fibra
1,50 g1,30 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.3.1 Zucchero
0,00 g15,23 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.5 Proteina
0,80 g0,83 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.5.3 Proteina Rapporto Carb
0,080,05
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg0,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.6.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,01 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.6.7 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.7.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.8.3 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,00 mg
Mela
0 1.4
1.8.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.8.10 Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg14,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.9.3 Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg71,50 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.10.2 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,07 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.11.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile0,40 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.12.1 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
2.2.1 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile0,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
2.4.2 Colina
Non Disponibile7,10 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.9 Grasso
0,10 g0,44 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.13 Minerali
2.13.1 Potassio
263,00 mg171,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
4.11.1 Ferro
0,60 mg0,13 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
7.12.1 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
7.13.1 Calcio
26,00 mg5,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
7.14.3 Magnesio
26,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
8.12.3 Zinco
0,10 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
11.11.1 Fosforo
27,00 mg31,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
11.11.2 Manganese
0,10 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
2.2.1 Rame
0,10 mg0,15 mg
Mela Nutrizione
0 2
2.2.3 Selenio
0,40 mcg0,60 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
2.3 Acidi Grassi
2.3.1 Omega 3s
22,00 mg65,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
2.4.2 Omega 6s
13,00 mg67,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.6 Steroli
2.6.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
2.7 Contenuto di Acqua
89,70 g81,76 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.8 Cenere
0,80 g0,44 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1