1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
1.2 Benefici Pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Non Disponibile
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
1.5 Effetti Collaterali
Diarrea, Vomito
Irritazione bocca, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
2.2 Carboidrati
2.2.1 Fibra
2.2.2 Zucchero
0,00 gNon Disponibile
0
63.35
2.3 Proteina
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non DisponibileNon Disponibile
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non DisponibileNon Disponibile
0
40.3
2.4.11 Licopene
Non DisponibileNon Disponibile
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non DisponibileNon Disponibile
0
834
2.4.13 Colina
Non DisponibileNon Disponibile
0
14.2
2.5 Grasso
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
263,00 mg266,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
2.6.3 Sodio
2.6.4 Calcio
2.6.5 Magnesio
2.6.6 Zinco
2.6.7 Fosforo
2.6.8 Manganese
0,10 mgNon Disponibile
0
3.3
2.6.9 Rame
2.6.10 Selenio
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
0
87
2.9 Contenuto di Acqua
2.10 Cenere
3 Calorie
3.1 Porzioni
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
40,00 kcal83,00 kcal
15
299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
12
354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcalNon Disponibile
0
187
3.5 Calorie nei Forma Secca
56,00 kcalNon Disponibile
32
747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
40,00 kcalNon Disponibile
17
443
1.13 Calorie negli Alimenti
1.13.1 Calorie negli Succo
47,00 kcal50,00 kcal
17
461
1.13.3 Calorie negli Marmellata
200,00 kcalNon Disponibile
49
420
1.13.4 Calorie negli Torta
200,00 kcal109,00 kcal
80
450
2 Caratteristiche
2.1 Tipo
Bacca
Frutta albero, Tropicale
2.2 Stagione
Inverno
Metà a fine estate
2.3 Varietà
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
2.4 Apirene Varietà
2.5 Colore
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Marrone Arrugginito
2.6 Dentro Colore
Giallo
Marrone giallastro
2.7 Forma
2.8 Struttura
2.9 Gusto
2.10 Origine
Central America, Nord America, Sconosciuto
Messico
2.11 Cresce su
2.12 Coltivazione
2.12.1 Tipo Suolo
2.12.2 pH del Suolo
2.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
3 Fatti
3.1 Fatti su
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
- Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
3.2 Nelle Bevande Alcoliche
3.2.1 Vino
3.2.2 Birra
3.2.3 Spirits
3.2.4 Cocktails
3.3 Produzione
3.3.1 Top Produttore
3.3.2 Altri Paesi
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
3.3.3 Top Importatore
3.3.4 Top Esportatore
Stati Uniti d'America
Tailandia
4 Nome scientifico
4.1 Nome Botanico
Cucurbita Pepo
Dimocarpus longan
4.2 Sinonimo
Zucca invernale
Occhio Drago
5 Classificazione
5.1 Dominio
5.2 Regno
5.3 Sottoregno
Tracheobionta
Viridiplantae
5.4 Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
5.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Sottoclasse
5.7 Ordine
5.8 Famiglia
Cucurbitaceae
Sapindaceae
5.9 Genus
5.10 Specie
5.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Non Disponibile