Home
mbandhingaké Frutas


blackcurrant vs Sapota


Sapota vs blackcurrant


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, perawatan gout, care Heart, perawatan watu ginjel, kesehatan ati, Otot pain relief, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Asthma, Conjunctivitis, eczema, gatel, polip Nasal, irung runny, kulit, dadi gedhe  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.40 g  
24
10.40 g  
99+

serat
3.40 g  
18
1.50 g  
33

Sugar
7.40 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
1.40 g  
16
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
12.00 MCG  
27
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
21
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg  
99+
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.40 mg  
9
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
26
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
9.00 MCG  
26
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
181.00 mg  
2
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1.00 mg  
11
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG  
7
0.30 MCG  
39

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
15.00 MCG  
33
-  

kolin
0.00 mg  
39
6.10 mg  
23

lemak
0.40 g  
21
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
322.00 mg  
15
263.00 mg  
25

Iron
1.54 mg  
9
0.60 mg  
21

sodium
2.00 mg  
18
3.00 mg  
17

calcium
55.00 mg  
4
26.00 mg  
17

Magnesium
24.00 mg  
10
26.00 mg  
8

seng
0.27 mg  
11
0.10 mg  
23

fosfor
59.00 mg  
5
27.00 mg  
19

Manganese
0.26 mg  
21
0.10 mg  
35

tembaga
0.09 mg  
25
0.10 mg  
22

selenium
0.30 MCG  
14
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
72.00 mg  
11
22.00 mg  
26

6s Omega
107.00 mg  
18
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg  
16
-  

Kadar banyu
81.96 g  
99+
89.70 g  
15

Ash
0.86 g  
12
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal  
24
40.00 kcal  
40

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
63.00 kcal  
23
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
63.00 kcal  
22
39.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Dried
283.00 kcal  
28
56.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
63.00 kcal  
25
40.00 kcal  
39

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
108.00 kcal  
8
83.00 kcal  
12

Kalori ing Jam
183.00 kcal  
28
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
270.00 kcal  
31
320.00 kcal  
16

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer  
Winter  

varieties
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania lan Ben Alder  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ora  
-  

warna
Black  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
Grey  
-  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
tart  
sweetish  

asal
Asia, Eropah  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
6-6.5  
5-7  

Kahanan iklim
Cold, lembab  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
  • Gesang tanduran currant ireng 20-30 taun.
  • Lenga sing dijupuk saka wiji currant ireng digunakake ing produksi produk kulit care.
  • woh wohan beri currant ireng sumber pangan kanggo manuk.
  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
-  

Beer
Ya  
-  

roh
Ya  
-  

koktail
-  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
China  

Negara sing
New Zealand, Poland, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
-  
UAE  

Top Used
-  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Ribes ireng  
Cucurbita Pepo  

sinonim
R. ireng forma chlorocarpum utawa R. ireng var. chlorocarpum utawa R. ireng var. sibiricum utawa R. cyathiforme utawa R. olidum  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Dillenhidae  

supaya
Saxifragales  
Cucurbitales  

Family
Grossulariaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Ribes  
Cucurbita  

spesies
R. ireng  
Pepo  

Generic Group
Saxifrage  
-  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low