Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


cantaloupe vs Cherimoya Nutrition


Cherimoya vs cantaloupe Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
8.16 g   
99+
17.71 g   
18

serat
0.90 g   
37
3.00 g   
20

Sugar
7.86 g   
38
12.87 g   
12

protein
0.84 g   
34
1.57 g   
14

Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
169.00 MCG   
4
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.10 mg   
6

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
39
0.13 mg   
5

Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg   
16
0.64 mg   
21

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg   
99+
0.35 mg   
10

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
23
0.26 mg   
5

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
23.00 MCG   
11

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg   
21
12.60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
0.27 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG   
25
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
26.00 MCG   
27
6.00 MCG   
34

kolin
7.60 mg   
13
ora Sumadhiya   

lemak
0.19 g   
34
0.68 g   
11

Minerals
  
  

kalium
267.00 mg   
23
287.00 mg   
20

Iron
0.21 mg   
99+
0.27 mg   
38

sodium
16.00 mg   
7
7.00 mg   
12

calcium
9.00 mg   
35
10.00 mg   
34

Magnesium
12.00 mg   
23
17.00 mg   
17

seng
0.18 mg   
15
0.16 mg   
17

fosfor
15.00 mg   
31
26.00 mg   
20

Manganese
0.41 mg   
8
0.09 mg   
33

tembaga
0.04 mg   
99+
0.07 mg   
33

selenium
0.41 MCG   
12
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
46.00 mg   
17
318.00 mg   
1

6s Omega
35.00 mg   
99+
56.00 mg   
29

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg   
8
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
90.15 g   
11
79.39 g   
99+

Ash
0.65 g   
18
0.65 g   
18

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low