Home
 mbandhingaké Frutas

cantaloupe vs Loquat Nutrition

cantaloupe
Loquat
Loquat vs cantaloupe Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
8.16 g   
99+
12.14 g   
40
serat
0.90 g   
37
1.70 g   
29
Sugar
7.86 g   
38
ora Sumadhiya   
protein
0.84 g   
34
0.40 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.03   
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
169.00 MCG   
4
76.00 MCG   
8
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.02 mg   
39
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
39
0.02 mg   
35
Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg   
16
0.18 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
23
0.10 mg   
15
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
14.00 MCG   
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg   
21
ora Sumadhiya   
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
ora Sumadhiya   
Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG   
25
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
26.00 MCG   
27
ora Sumadhiya   
kolin
7.60 mg   
13
ora Sumadhiya   
lemak
0.19 g   
34
0.20 g   
33
Minerals
  
  
kalium
267.00 mg   
23
266.00 mg   
24
Iron
0.21 mg   
99+
0.28 mg   
37
sodium
16.00 mg   
7
1.00 mg   
20
calcium
9.00 mg   
35
16.00 mg   
25
Magnesium
12.00 mg   
23
13.00 mg   
22
seng
0.18 mg   
15
0.05 mg   
28
fosfor
15.00 mg   
31
27.00 mg   
19
Manganese
0.41 mg   
8
0.15 mg   
22
tembaga
0.04 mg   
99+
0.04 mg   
99+
selenium
0.41 MCG   
12
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
46.00 mg   
17
13.00 mg   
28
6s Omega
35.00 mg   
99+
77.00 mg   
26
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg   
8
2.00 mg   
15
Kadar banyu
90.15 g   
11
86.73 g   
29
Ash
0.65 g   
18
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!