Home
mbandhingaké Frutas


Clementine vs physalis Nutrition


physalis vs Clementine Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
12.02 g   
99+
13.30 g   
36

serat
1.70 g   
29
0.50 g   
40

Sugar
9.18 g   
27
3.90 g   
99+

protein
0.85 g   
33
2.30 g   
8

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.17   
10

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
150.00 MCG   
5

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
9
0.11 mg   
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.64 mg   
22
2.80 mg   
1

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.15 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
22
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
48.80 mg   
16
28.00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg   
29
0.50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

kolin
14.00 mg   
2
2.00 mg   
30

lemak
0.15 g   
38
0.00 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
177.00 mg   
99+
170.00 mg   
99+

Iron
0.14 mg   
99+
1.30 mg   
11

sodium
1.00 mg   
20
ora Sumadhiya   

calcium
30.00 mg   
14
12.00 mg   
29

Magnesium
10.00 mg   
25
8.00 mg   
27

seng
0.06 mg   
27
0.10 mg   
23

fosfor
21.00 mg   
24
39.00 mg   
9

Manganese
0.02 mg   
99+
0.40 mg   
9

tembaga
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
22

selenium
0.10 MCG   
16
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

Sterol
  
  

Kadar banyu
86.58 g   
30
ora Sumadhiya   

Ash
0.40 g   
33
0.80 g   
13

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low